ヨガ,リトリート,鎌倉,ティーチャーズトレーニングetc…
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ひとりごと

鎌倉Life☆

いつか鎌倉に住んでみたい☆ 高校生の時から、千葉に住む私には湘南が憧れで、 短大の時は鎌倉の短大を選んだ、 独 …

過去は死体のようなもの☆

  【過去は死体のようなもの】 過去に縛られていませんか❔ ヨガをするようになって、「今ここ」と言う …

心理学とヨガ、ヨガと心理学☆

3度目の心理学実践講座を終えた、 4時間の講座の中で普段使用していない脳みそを沢山使用して、終わったあとはドッ …

儚い命☆

【儚い命】 当たり前のように朝目覚め、1日がスタートする、 でも、その当たり前のことが当たり前がで無くなること …

ヨガ=モデル?☆

昨日、私の事を心から応援してくれている人達と夜を一緒に過ごした、 その時言われた言葉、 「もう、いい加減、私な …

大阪&京都ワークショップを終えて・・・・

無事に鎌倉へ帰宅・・・・ 大阪での太陽礼拝ワークショップ、 京都でのヒップオープンフロー&スチレッチシ …

ヨガウエア☆

ヨガをするようになって変わったこと、 一番は、着るものに着心地を求めるようになった事、 お洒落は我慢・・・・と …

思うようにいかない人生・・・・

こんなはずじゃ無かった・・・・ ふと、立ち止まり、時おり感じる私の心、 どうしてだろ? 誰が悪いの? 私のせい …

怒り!!

いつからだろう、 私はあまり、怒らなくなった、 怒らなくなったというより、怒れなくなった。 怒りよりも先に、哀 …

自分を愛す方法☆

【自分のこと、好きですか?】 好きなところ、上げてみてくださいって言われて、いくつ自分の好きなところ、思い浮か …

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