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StepUp講座

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kayokoisobe

ヨガインストラクター、瞑想家、
ヨガを全国各地で教えさせて頂いております。
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お奨めblogも以下のページよりホームページblogへ↓↓↓

Kayoko Isobe
【贅沢な時間✨】 いち早くスタートした小田原クラス、 通常の半分の人数での募集なのでMax入っても広々空間、 お久しぶりの方と笑顔でご挨拶、 優しい時間が今日も流れました😊 @magna_odawara これから先、 まだまだコロナウイルスの影響を受けると考えると、正直凹むw マスク外して皆と楽しくヨガしてビール飲んでお喋りしたいw とにかく私はのびのびしたい✨ もっともっとのびのびしたい✨ 楽しい事が好き♥ うずうずうずうず、 私の中の陽が欲求不満信号w 明日から3日間、 有料オンラインヨガクラス開催します、 こちらはワクワク♥ （ホームページblogにて案内有り） 今後のオンラインクラスの事も考えて発表しますね、 今しばらくお待ちくださいね😊 明日11時～90分、 Facebookページ、 PreciousLovebykayokoisobeよりラスト無料動画配信行います、 どうぞよろしくお願いします♥ #磯部佳世子 #ヨガ #インストラクター #Facebook #無料動画配信 #瞑想 #陰陽
【マスク♥】 打ち合わせでお久し振りの代官山へ🚃💨💨 まだまだマスク生活が続きますね、 欲しかったイージーヨガの可愛いマスクをget✨ 黒いマスクに抵抗があった私ですが、 イージーヨガのロータスのマークが入ると可愛くまとまる～不思議♥ さ、 マグーナ小田原店でクラスです、 半分の人数にしぼり、 広々贅沢な空間で気持ちの良い時間を過ごします✨ 木曜日夜の【磯部スペシャル】クラスは好評頂き、すぐに満員になります、 早めの予約をお奨めします😊 @magna_odawara @easyogajp #イージーヨガ #ヨガウエア #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子
【お寿司♥】 コロナウイルスに負けるな😊 再開されたお店へ足を運んできました、 元気いっぱいに働くお父さんより上であろう店主の方に会えて嬉しかった✨ そして、美味しかった😋 #お寿司 #青葉台グルメ #漁干 #コロナウイルスが早く終息しますように
【撮影✨】 高円寺にある鍼灸サロンさんに新しく取り入れた シノダーラの機械のPR撮影を無事に終えました🎥 外ロケへは行くことが出来ませんでしたが、次回のお楽しみが残りました🎶 機械でのシロダーラ初体験は最高で、 気が抜けすぎて、 なんと10時間を超える睡眠を取り、 今日はとても清々しい目覚めでした✨ 脳の洗浄をして頂いた気分です♥ #シロダーラ #アーユルヴェーダ #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子 #瞑想 #撮影 #モデル
【優光泉】 お奨めの頂き方はゼリー 【優光泉】 お奨めの頂き方はゼリーにしてフルーツ入れて頂きます♥ 美味しいよ🎶 @yuukousen.official #美容 #健康 #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子 #ファスティング
【優光泉】 ｢最近スッキリしていますね｣ ｢顔が小さくなりましたね｣ そんな言葉をよくかけられるようになって半年が経過w 確かに浮腫んでいたりお腹がぽっこりしてたりしてたなぁ～って過去の写真を見ると思うw 太りやすい私が昨年9月から飲み続けている優光泉さんの酵素をご案内しますね ↓↓↓ http://kayokoyoga.com/?p=9991 間違いなくこちらを飲み続けるようになって変わりました✨ ファスティングしている訳ではないんですよ、 食べる事が楽しみのひとつという食いしん坊の私に日常の中でファスティングは無理なのでw 只今絶賛お買い得中なのでシェアさせて頂きますね、 興味ある方、是非♥ 注意↓↓ すぐに効果は出ませんよw お通じは驚くほどすぐに効果あり✨ 私のように食べながら飲んでいる人の効果は 3ヶ月後くらいからと予想されます😊 身体に良いものを入れてあげると気持ちも良い♥のは私だけ？ #ファスティング #酵素 @優光泉 #ダイエット #便秘解消 #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子
【小田原時間】 少しずつ人が戻って 【小田原時間】 少しずつ人が戻ってきている小田原クラスの後は 小田原っ子みきちゃんとの恒例lunch🎶 コロナウイルスの影響を受け、 小田原へ行く時間が早まり、 朝が苦手な私はちょっぴり大変だけどw 皆さんの笑顔が見れるとその大変さも吹っ飛ぶから不思議♥ そして、 美味しいlunchがゆっくり頂けるのも早起きの特権ですね✨ #小田原 @magna_odawara #ヨガ #瞑想 #インストラクター #磯部佳世子 #ランチ
【陰陽のバランス】 小田原クラスへ 【陰陽のバランス】 小田原クラスへの道のり、 昨日という日を振り返り、 陽の中の陰の時間を過ごした気づきを得た事をblogへアップしました。 ↓↓↓ http://kayokoyoga.com/?p=9984 プロフィールよりホームページへ #公園 #鳥のさえずり #陰陽 #バランス #瞑想 #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子ああ
【乾杯🍻】 久しぶりの生ビール、 美味しかったぁ～♥ そして、 あまり食べないけど、大好きなラーメンlunch🎶 たまにのご褒美です✨ #ラーメン #ビール #乾杯 #幸せ #ごちそうさまでした
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