【ヨガ哲学講座4時間】
ヨガ=身体を動かす事として日本で広がったヨガ、
身体を動かす前に
是非知っておいて頂きたい事をしっかりと学ぶ4時間の座学クラスを開催させて頂きます。
八支則（はちしそく）アシュタンガヨガについて詳しく紐解いてお話をさせて頂きます。
八支則をしっかりと理解出来た上でポーズへ取り組んで頂けると、
更にヨガが深まります。
ヨガのインストラクターをしている人であれば
知っておかなければならない大切なヤマ、ニヤマ、
｢え…？なんだっけ？｣
すぐに頭に浮かばない人は是非こちら受けてください。
知らない事を知っていくってとても楽しいこと、
知らない、分からないままにしておくよりも、
きちんと理解して実践出来る自分になりましょう。
ヨガをマットの上だけのものにせず、
生活の中で行えるようになると、
生きている世界が輝きを増しより快適に過ごせるようになります✨
■お申し込みフォーム↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bUpfua
■日時
6月20日(土)
13時～17時(4h)
■開催場所
※事前にzoomアプリをダウンロードください
■持ち物
ヨガマット、お水、動きやすい服装、シャバーサナ用のブランケット、座布団やブロックある方はご用意ください
■価格
通常8,000円で開催させて頂いていますが、
オンライン特別価格7,000縁で開催します。
※お申し込み後お振込みのご案内をさせて頂きます。
お手数ですがお振込みください。
お申し込み後に自動返信メールが行きます。
すぐに返信が無いようでしたら、
迷惑メールをご覧ください。
なにかございましたらお気軽に
kayokoyoga717@gmail.com
まで連絡ください。
■お申し込みフォーム↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bUpfua
6月有料ワークショップのご案内↓↓↓
