6月20日(土)ヨガ哲学を簡単解説~ヨガ八支則~4時間講座オンライン

【ヨガ哲学講座4時間】

ヨガ=身体を動かす事として日本で広がったヨガ、

身体を動かす前に

是非知っておいて頂きたい事をしっかりと学ぶ4時間の座学クラスを開催させて頂きます。

八支則(はちしそく)アシュタンガヨガについて詳しく紐解いてお話をさせて頂きます。

八支則をしっかりと理解出来た上でポーズへ取り組んで頂けると、

更にヨガが深まります。

ヨガのインストラクターをしている人であれば

知っておかなければならない大切なヤマ、ニヤマ、

「え…?なんだっけ?」

すぐに頭に浮かばない人は是非こちら受けてください。

知らない事を知っていくってとても楽しいこと、

知らない、分からないままにしておくよりも、

きちんと理解して実践出来る自分になりましょう。

ヨガをマットの上だけのものにせず、

生活の中で行えるようになると、

生きている世界が輝きを増しより快適に過ごせるようになります✨

■お申し込みフォーム↓↓↓

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bUpfua

■日時

6月20日(土)

13時~17時(4h)

■開催場所

※事前にzoomアプリをダウンロードください

■持ち物

ヨガマット、お水、動きやすい服装、シャバーサナ用のブランケット、座布団やブロックある方はご用意ください

■価格

通常8,000円で開催させて頂いていますが、

オンライン特別価格7,000縁で開催します。

※お申し込み後お振込みのご案内をさせて頂きます。

お手数ですがお振込みください。

お申し込み後に自動返信メールが行きます。

すぐに返信が無いようでしたら、

迷惑メールをご覧ください。

なにかございましたらお気軽に

kayokoyoga717@gmail.com

まで連絡ください。

■お申し込みフォーム↓↓↓

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bUpfua

6月有料ワークショップのご案内↓↓↓

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