ヨガインストラクター 磯部佳世子オフィシャルサイト

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未分類

  1. 2月20日土曜日オンラインヨガのお知らせ

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    • 2021.02.14
  2. 1歩1歩…

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    • 2020.11.07
  3. 貴方はどのタイプ?

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    • 2020.11.06
  4. 楽しい事

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    • 2020.11.04
  5. 自己理解を深める😊

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    • 2020.07.24
  6. サプライズプレゼント🎁

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    • 2020.07.16
  7. 考えること…

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    • 2020.06.23
  8. 陰陽のバランス

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    • 2020.05.26
  9. オンライン有料クラスのご案内

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    • 2020.05.24
  10. 瞑想を行う場合の注意点

    • 未分類
    • 2020.05.20
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kayokoisobe

ココロをも動かすヨガインストラクター、瞑想家、モデル、
笑顔の輪を広げたい思いで、ヨガを関東を中心に全国各地で教えさせて頂いております。
blog、お仕事の依頼、お問い合わせはDM、
以下のホームページお問い合わせよりお願いいたします。
↓↓↓

Precious Love by Kayoko Isobe
【 ただいま🍀*゜ 】

無事に我が家へ到着しました😊

幸せいっぱい胸いっぱい、
いつも通り違う駅で降りてしまい、
人よりも時間をかけて帰宅w

良いんです、そんな私も私w

お掃除された綺麗なリビング、
お風呂も入れて待ってくれていました❤

ゆっくり入浴していると、
案の定銀太がw

桃子はミャァミャァ泣いてる割に今日は中には入って来ません、

ドアを開けて桃子に話しかけ
半身浴を楽しんでおります、

お陰様で無事に帰宅しました😊

明日~レギュラーレッスン

・ノアヨガ新宿校にて14時半から75分 
ストレッチヨガ

・20時からはオンライン瞑想&ストレッチクラス、

どなたでもクラスを受けられます🍀*゜

17時半からは最近お休みしていた学びを😊

頭切り替えて頑張らなきゃ⤴︎⤴

おっと、
楽しむんだった🎶😊

お風呂出たら名古屋での徒然を彼に話します❤

#名古屋 #ワークショップ #幸せ #シェア #保護猫 #保護猫から家族
#円満  #家庭 #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子
【 流れる涙…溢れ出る笑 】

同じ私のヨガのクラスを受けていても、

涙が溢れ出て止まらなくて驚いたという方、

楽し過ぎたと笑顔が溢れ出る方、

様々な人がいる、

どちらが正解でどちらが間違った訳でも無い、

不思議な事が起きますよね?

ヨガをしていて、
何故だか涙が溢れ出た時、

・かなしいわけでも無いのに溢れ出て来て自分でも驚いた時がある、

・なんだか満ち足りて、幸せ過ぎて涙が溢れ出た事もある、

・あ、私哀しいんだって、哀しみをまだ抱えている自分に気付いて泣けて来た事もある、

流した涙の分だけ身体の奥底からクレンジングされて行くような感覚になる😊

今日のクラスではもらい泣きw

不思議ね、
涙を堪えている人の変わりに私が号泣w

良いの、泣くのが悪くないし恥ずかしいことでもないのだもの🍀*゜

ヨガをして涙が溢れ出るって事は
身体とココロが繋がった証拠、

そんな風に教えて貰った言葉が私にとって一番腑に落ちるかな、

今のところ😊

想いも変化する、
でも、想いには間違いは無い、

自分が感じた事こそが全て🍀*゜

これからも自分の体験を大事に、
自分の良いと感じた事を必要な人達へお届けして行きましょうね✨

より幸せをいっぱい感じられる世界を生きたい❤

心からの笑顔で生きたい😊

涙も生きているからこそ流せる、

一生懸命生きているからこそ…ね😂🍀*゜

#ヨガ #インストラクター #磯部佳世子 #涙 #流れる涙#幸せ #哀しみ
#ありがとう
【 スペシャルpriceにてご案内 】

いよいよ、明日月曜日20時~、
お部屋暗くてもすっぴんでも大丈夫、

是非ご参加くださいね🍀*゜

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

待望のレギュラーレッスン
開催のお知らせ

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

【第2、第4月曜日20時~
オンライン配信クラスのお知らせ】

毎回すぐに満員御礼を頂いていた

マインドフルネス代官山のクラスが遂にオンライン化にて復活します✨

夜のオンラインクラスならではの内容にさせて頂きました🌃🌙*゚

・瞑想は苦手って思っている方も多いと思いますが、

瞑想を継続する事によってなんと思考の癖に気付き、

意識改革が出来ちゃうんですよ、

・身体が変わるのよりも
もしかしたら早いかもしれません、

意識が変われば生きている世界が変わります。

ネガティブ思考だった私が
今ではそんな自分を認めてあげられ、

だからこその
今の自分に生まれ変わったかのような感覚を味わい日々を過ごせています🍀*゜

瞑想に入りやすいように身体や呼吸にも向き合います、

オンライン配信クラスならではの世界をご一緒しませんか?

↓↓↓

■クラスは隔週の月曜日(第2、第4)20時~

様々な方法からアプローチをして行こうと思っています、

瞑想苦手だった私なので

スムーズに導ける自信アリです、

是非チャレンジしてみてくださいね🍀*゜

画面越しでお会い出来るのを楽しみにしています😊

詳細はこちらからどうぞよろしくお願いします。↓↓↓

https://coubic.com/easyoga-online/788976

@mindfulness_studio  @easyogajp 
#ヨガ #オンライン配信  #オンラインヨガ #瞑想 #メディテーション #アンバサダー #イージーヨガ
#インストラクター #磯部佳世子
#マインド #マインドフルネス #コーチン
【 名古屋遊び🎶 】

1泊目はモデル時代の友人宅、
2泊目はいとこのお姉ちゃんの家へお泊まりさせて頂きました🍀*゜

快くお泊まりさせてくれてありがとうございました😊

いとこのお姉ちゃんの家には随分振りの子供が2人、

オムツしてちっちゃかった頃の方が印象的だった子達が

大きくなっててビックリw

クラス前に
ドライブがてら
名古屋城見て
名古屋の名物が並ぶお店へ連れて行って貰いました😊

私のチョイスは味噌天ぷらw

クラス前にお腹も心も満たされて、

気持ちしっかり切り替えて講座へ、

ヨガが私の世界をどんどん大きくしてくれる、

ヨガが持つチカラを今回の旅で改めて感じさせて頂きました❤

あっという間の時間、

まだまだ時間が足りない…

新幹線の中で大切な時間を振り返り、
胸に刻む、

また皆さんに会いに行きます🍀*゜

それまでに私も今の私よりも成長した私で会いに行きます、

皆さんも…
出来る事から、
小さな事でも良いので続けてくださいね😊

#ヨガ #インストラクター #磯部佳世子 #養成 #名古屋 #ありがとう
【 名古屋飯 】

新幹線に乗る前にサクッと名古屋飯w

「何食べたいですか?」

「手羽先、きしめん、親子丼w」

思いつく物を口に出したら、

名古屋駅近くで美味しそうなお店を発見🎶

サッと入ったお店ですが

どれもこれも美味しかった😋

親子丼も
写真には写っていないけど…

手羽先も
味噌カツも❤

まとめて頂いて大満足で
新幹線ナウ🚄

あっという間の時間でしたが
とても濃い2日間を過ごさせて頂きました、

関わってくださった皆様、本当にありがとうございました😊

#親子丼 #名古屋 #ヨガ #インストラクター #繋がり #名古屋飯
#ありがとう #感謝 #駅地下
【 YMC名古屋ワークショップ 】

・ヨガのインストラクターになるぞ、なりたい⤴︎⤴

と決めて養成に通う人もいれば、

・ヨガを深めたい

と、思って通う人も居る、

沢山のヨガインストラクターを生み出してくれる事で有名な

YMC名古屋校へ
ヨガインストラクター向けの3時間の講座をさせて頂きました🍀*
゜ @ymcnagoya
#ヨガ #インストラクター

実は、

資格を取ったからヨガが深まるのでは無く、

資格を取ってからこそが

ヨガの学びが深まっていくのでは無いでしょうか?

既にクラスを持ち、
活動をしている中でぶち当たる壁、

1人でその大きな壁を乗り越えられれば良いけど、

諦めてしまう人も多いのが現実、

ヨガが必要な人たちへ
ヨガをお伝えする事が出来るなんてとても素敵なお仕事、

自分の想いを大事にして、
自分のヨガを深めて、
それぞれが今思うヨガをお伝えして

笑顔の輪を大きく大きくして行って欲しい。

今日は集まるべきして集まって来た人達との
とても良い時間になりました、

このような機会を頂けてとても嬉しく思います🍀*゜

私が言っている事が全てだと鵜呑みにせず、

試行錯誤しながら
夢を叶えていく、
そんな日々をこれからお過ごしくださいね😊

またお会い出来ますように、
キラキラ輝いてくださいね✨

#インストラクター #養成 #ymc #名古屋 #名古屋校 #ヨガ #磯部佳世子
【 素敵な空間 】 Cafeと小劇場が隣接 【 素敵な空間 】

Cafeと小劇場が隣接したこの空間、

写真では素晴らしさが伝わらないのがなんだかもどかしいw

午前中のヨガを終えて、
こだわりのランチを頂きました、

カレーもデザートも珈琲も
どれも優しく美味しそう🍀*゜

Cafeに来た人が
ヨガにも興味を持ってくれて
お隣のヨガスペースが

どんどん盛り上がって行ったら素敵ですよね❤

誰にでも出来るのがヨガ、

沢山の方にヨガの素晴らしさが伝わりますように✨

そんな活動をしている皆さんをリスペクト😊

私に何が出来るだろう?

ランチをして、
その流れで後半のヨガをし、

そしてヨガ後には皆さんとCafe time、

こういうのが好き❤

#Cafe #ランチ #ヨガ #スペース
#名古屋  #インストラクター #磯部佳世子
【 名古屋録 】

なんとも素敵なstudioで
ヨガのワークショップを開催させて頂きました😊

Cafeに隣接しているこの場所は

劇団員だったオーナーさんならではの空間、

照明がとても素敵で、
小さな劇場になっています、

子供の頃、
「劇団ひまわり」に入りたいと親に言って
反対されたのを思い出しましたw

ヨガのリードをさせて頂きながら、

劇団員ではないけれど、

ヨガを通して表現をしている自分に気づかせて貰い、

ある意味子供の頃に憧れた世界の片隅を生きているような気がしました🍀*゜

私にとってのヨガとは…を

短い時間で昨日は出し切って来た気がします、

もっともっとお伝えしたい事がいっぱい、

私は欲張りですねw

素敵な空間をお貸し頂きありがとうございます😊

また皆さんにお会い出来ますように✨

#名古屋 #ワークショップ #ヨガ #インストラクター #瞑想 #磯部佳世子
【 Happy day🌿】

名古屋ワークショップ、
初日は

想像以上に沢山の方がいらしてくれて、

なんだかとっても嬉しかったです、

はじめましてさんがほとんどで、
オーガナイザーの太田さんの頑張りが伝わって来ました😊@takao2ta 

ほとんどの方がインストラクターの方達でした、

今日がインストラクターの人向けワークショップのはずなのですがw

なんだか
言葉がうまく出てこない、

とりあえず、
本当にありがとうございました🍀*゜

#名古屋 #ヨガ。#インストラクター #磯部佳世子 #ヨガワークショップ #ストレッチ #瞑想 #ハタフロー
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