🌹 2月14日（土）14:00〜
ヨガ × キルタン × ヨガ哲学
― バクティヨガ｜無償の愛を学ぶ ―
＠鎌倉・大町会館
2月の鎌倉ヨガは、スペシャルバージョン。
この日は、バレンタインの日。
「愛すること」
「委ねること」
「ただ在ることを許すこと」
そんな無償の愛（バクティ）を、
ヨガ・キルタン・ヨガ哲学を通して
頭ではなく、体感で味わう3時間をつくりました。
頑張らなくていい。
前向きでいようとしなくていい。
ただ、
心をひらき、
今ここに在る自分を感じる。
そんな時間です。
🌸 バクティヨガとは
バクティヨガは、
愛と信頼を通して、心をひらいていくヨガ。
努力やコントロールではなく、
委ねること、信じること、
そして「愛すること」を通して、
自分自身や人生と深くつながっていきます。
「こうしなければ愛されない」
そんな条件付きの愛ではなく、
ただ在ることを許す、無償の愛に触れていくヨガです。
🎶 キルタンとは
キルタンは、
サンスクリット語のマントラを
歌や音にのせて、みんなで唱える瞑想。
上手に歌う必要はありません。
声が出なくても、
聴いているだけでも大丈夫。
音の振動が、
思考を静め、
ハートをやわらかくひらいてくれます。
理屈を超えて、
愛を“感じる”時間です。
🎶 キルタン奏者｜楠 恵理（くすのき えり）ちゃんのご紹介
今回のバクティヨガで
キルタンを奏でてくれるのは、
キルタン奏者の 楠 恵理ちゃん。
実は私たち、
ヨガインストラクターになる前からのご縁で、
共に 柳本和也氏のもとでヨガを学んでいた仲間です。
チャクラワークやキルタン、
エネルギーの世界を深く学びながら、
「ヨガとは何か」「生きるとは何か」を
一緒に探求してきました。
現在の恵理ちゃんは、
キルタン奏者として活動するだけでなく、
シータヒーリングを通して人を癒すことを生き甲斐に、
心と人生に寄り添っています。
🌿 私にとっての恵理ちゃん
恵理ちゃんはこれまで、
・ハワイヨガリトリート
・バリ島ヨガリトリート
・京都や鎌倉でのヨガクラス・WS
など、
数えきれないほどの場でサポート・通訳・キルタンをしてくれました。
私にとっては、
とにかく「強い味方」であり、「この人が居てくれるなら大丈夫」と
心から信頼している存在です。
🤍 実は…出逢った当初は
今だから笑って話せますが（笑）、
出逢った当初、
恵理ちゃんは私のことが嫌いだったそうです。
でも不思議ですね。
ちゃんと向き合って、
同じ時間を重ねて、
一緒に場を創り続けてきたら、
いつの間にか、
嫌いは、深い信頼と愛に変わっていました。
「嫌い」は、
本当は「近い」や「響いている」の裏返しなのかもしれません。
🌸 ちょっぴりツンデレ、でも…
恵理ちゃんは、
ちょっぴりツンデレ（笑）。
でも、
根っこの部分がとても優しくて、
とても誠実で、
とても頼りになる人です。
人の痛みが分かる人。
必要な時には、ちゃんとそばに居てくれる。
そんな在り方を、
音と存在そのもので体現してくれる人です。
✨ これからも続くご縁
そして今年 6月には、
一緒にバリ島ヨガリトリートを開催します。
人生の節目節目で、
同じ仲間と、
またこうしてヨガを届けられること。
それ自体が、
私にとってのバクティ（愛）だと感じています。
🤍 このワークショップで大切にすること
・できる自分になろうとしない
・ポジティブであろうとしない
・ただ、今の自分に正直でいる
ワークショップの終わりには、
「どんな自分も自分なんだ♡」
そんな感覚が、静かに胸に残るはずです。
初心者の方も、
ヨガを深めている方、指導者の方も、
安心してご参加ください。
🧘♀️ ワークショップの流れ（約3時間）
・やさしいアーサナ
・呼吸法・瞑想
・キルタン
・ヨガ哲学のシェア
🌿 開催概要
日時：2026年2月14日（土）14:00〜17:00
（13:30 開場）
会場：大町会館
神奈川県鎌倉市大町1丁目1-12
（JR鎌倉駅より徒歩15分）
参加費：5,000円
◇お申し込みはこちらからお願いいたします。
