自分に出来ることを✨

「何か良いこと無いかなぁ~」

外側に幸せを探し続けていたかつての私、

「私に出来ることってなんなんだろう?」

最近は人の喜ぶ顔や

落ち着く心を提供したい…

それが私の喜ぶ事に変わっているのだから不思議w

写真を見る度に、

「私ちゃんと笑っているかな?」

「今日も私、楽しめてたかな?」

そうやって自分の写っている写真を見ながら

自分が本当に心から笑っているのかを確認していた時もある、

不思議な事に、

写真の中の私はちゃんと笑っていた😊

自分が思っている以上に楽しそうで幸せそうにしている私がそこにいて…

自分の笑っている姿を見て元気を貰うようになって行ったのだから…

不思議でしょ?♥

ナルシストみたいで今まで秘密にしていたのだけどw

でもね、ほんとなのw

私が私の笑顔に救われてきたから…

私の笑顔で誰かを救えるのかもしれないって心から思うようになってw

ま、

私の笑っている顔見て

腹が立つ人もいるかもしれないけどw

それはそれで興味を持ってくれてありがとう♥って思えるようになるまで成長しましたw

そんな今の私は

皆さんの笑顔が見れる事が栄養源、

皆さんが頑張ってる所を応援して

ヒーヒー言わせたり、

頑張った後の笑顔を見ることが私の栄養源w

ドSになってみたり

優しくなってみたりしながら

笑顔を見させて頂くことが私の密かな楽しみ♥♥

本気で生きている姿を見せて下さいね、

本気で怒ったり哀しんだり苦しんだり悩んだりしながら

本気で笑ったり喜んだり一緒にしましょ✨

私達は生きているのだから♥

ついつい怠けたり時にしながらw

矛盾だらけwと、感じるこの世の中を…

一緒にどうせだったら楽しみながら生きましょ♥

そんな事を今日も考えながら

今月の対面オンラインクラスの構想を立て、

今日は過ごしています✨

近日中にアップしますね😊

さ、

今日は小田原夜クラスは休館日、

1日家でパソコンと向き合う日、

そう思いながらも気がつけばスマホいじりw

さ、

自分に喝を入れよう♥

6月の有料オンラインクラスのご案内↓↓↓

①13日土曜日は

【呼吸と身体を丁寧に繋ぐ】ヨガ2時間クラス、

②14日日曜日、

【瞑想、プラナヤーマ、ストレッチヨガ、ヴィンヤサヨガ】へ導くたっぷり3時間スペシャルクラス、

③20日土曜日、

ヨガの八支則を学び、ヨガを深める4時間スペシャル(座学中心)

ヨガとは・・・をしっかりと学ぶことによって日常にヨガを取り入れる為にどうしたら良いのかを学びましょう。

④21日日曜日、

かに座の新月、国際ヨガdayと呼ばれる日、

a、【2時間の陽ヨガクラス】からの

b、【2時間の陰ヨガスペシャル】クラスを開催します😊

通しで参加いただける方は是非参加ください。(割引あり)

⑤27日夜時間、

【Precious Loveお話会】開催、

私の経験をお話させて頂きながら、より人生を豊かに生きるための方法をお話させて頂きます。

今月のテーマは「自分を愛す」こと。

自己肯定感を上げて、昨日までの自分より、今の自分を愛しく感じて頂きます。

どのクラスも楽しく受講出来るクラスです、

オンライン開催となっております、

初心者の方からヨガインストラクターの方までどなた様でもお気軽にご参加頂けると嬉しいです♥

【無料動画配信】

11時~60分、InstagramLiveにて引き続き配信させて頂きます♥

6月8日(月)、10日(水)

15日(月)、17日(水)

22日(月)、24日(水)

29日(月)です、

夜の瞑想や陰ヨガクラスも合間に配信させて頂きます、

有料クラスとあわせて受講頂けますと、

更にヨガの効果効能を感じて頂けると思うので、

是非お時間作り、参加いただけたら嬉しく思います✨

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