ちっぽけな悩み…

人から見たらちっぽけな悩みを

自分の中で大きく大きくしてしまう癖が自分にある事を知った時、

なんだか心がスっと軽くなった♥

ヨガをして、

自分自身の身体をコントロールするようになり、

当たり前にして来た呼吸がとても浅い事を知って、

どれだけ自分が頑張って生きたのかを知った✨

怠け者で駄目な人間というレッテルを貼っていたのも自分、

怠け者なんかじゃなかった、

生きる事に自分なりに一生懸命だった事を知れた時、

もっと頑張れる自分に出逢った♥

なんで私は…と悲観して過ごしてきていたかつての私、

今でもそんな自分を垣間見るw

でもね、

そう感じているのも自分の意識がそう感じているだけなんだ😊

沢山の学びを受け、

実践し続けたヨガ、

気がつけばもうすぐ17年目に入る、

長い期間に感じるけれど、

過ぎ去った今となると、

あっという間の出来事、

大切な人を失った時にも、

ヨガが身近にあった、

失った哀しみに引っ張られること無く、

目の前の人達と素敵な時間を心から楽しみ、

喜び、今生きている自分がいることが奇跡のようだ✨

ありがとう

心の中で呟く、

言葉にしても吐き出す♥

子供の頃の純粋だった自分へ

どんどん戻っていく…

ヨガの持つチカラって凄いな✨

17年後の私、

どんな風にヨガをしているんだろう?

どんな自分になっているんだろう?

きっとあっという間に過ぎ去って行くんだろうな😊

だからこそ、

今日という日を味わい尽くそう、

自分に対して沢山問いかけてみよう、

今日も幸せを沢山感じて心からの笑顔で過ごそう♥

今週末、

土曜日はヨガ哲学講座4時間、

日曜日は陽ヨガ2時間×陰ヨガ2時間、

自分の中のバランスを整える素敵な時間を一緒に過ごしませんか?

ワクワクする事を考える喜び、

ご一緒出来る方たちの笑顔を考えると今から楽しみ♥

一緒に素敵な時間を過ごせたならば…私は更に幸せ✨

ご都合が合う方、是非ご一緒しましょ🎶

詳細&お申し込みはこちらからお願いします↓↓↓

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