【鎌倉3時間special】
毎回温かな時間が流れている鎌倉でのワークショップ、
3月は2度に分けて開催させて頂きます❣
①月初めの1日はアーサナ集中クラスを開催させて頂きます。
一つ一つのアーサナを分解しながら丁寧に学んでいく時間。
クラスの流れの中、
普段何気なくポーズを取っている人にお奨めのクラスです。
身体の使い方、
意識の向け方、
自分の癖…
新たな気付きを得て頂くクラスとなっております。
ただ、手を上げる、
ただ、足を動かす、ただ、足を上げる…
見よう見まねでポーズを取ることから卒業しませんか❔
一人一人の身体をしっかりと見させて頂きながら、
アジャストを多めに入れ、ポーズを導いて行きます。
苦手な部位のセルフプラクティスの方法もお伝えさせて頂きます。
ヨガを始めたばかりの方にも
インストラクターとしての活動をスタートしている方にもお奨めのクラスです。
■3月1日（日）アーサナ集中
詳細、お申し込みはこちらからお願いします。↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=arwfsk
そして、
②月末29日は5年目となる大人気シリーズ、鎌倉3時間special✨
ヨガを日常に生かし、
日々の生活を豊かに送るために必要な事を皆様と一緒に過ごす中で学んでいきます。
人間関係が苦手な人、
大好きなヨガを通して、
人との繋がりを大切にする事によって、日常がより豊かになり、
生きていく世界が少しずつ変化して行くクラスです。
日常の中での意識の持ち方を一つ変えるだけで、世界は大きく変わっていきます。
1人の悩みはみんなの悩み、
人と触れ合う事の素晴らしさを感じて頂ける温かな時間となっております。
毎回温かな人が集まる時間となっておりますので安心して参加ください。
勿論ヨガのアーサナの時間も持たせて頂きます。
ヨガとは…のお話から始まり、
来てくださった方々に合ったヨガのクラスを行います。
共に3時間のヨガの旅を楽しみませんか❔
是非ご参加ください。
3月29日（日）3時間special
詳細、お申し込みはこちらからお願いします。↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=arwhpEv
■日時
①2020年3月1日(日)13時半～（180分）
②2020年3月29日(日)13時半～（180分）
■価格
1日のみ 5000円
2日セット価格 9000円
(セットでのご参加をお奨めします)
お手数ですが事前振込をお願いしております。
また、キャンセルポリシーを設けさせて頂いているのでご了承ください。
【キャンセルポリシー】
当日キャンセル100% 前日キャンセル50％ 2日前～1週間20% – お申し込みは、支払いを持って完了とさせて頂きます。
■お申し込みはこちらからお願い致します↓↓↓
3月1日（日）アーサナ集中↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=arwfsk
3月29日（日）3時間special↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=arwhpEv
お申し込み後、返信メールが送られます、
返信メールが送られて来ない場合は迷惑メールに行っているので
迷惑メールの確認を御手数ですがお願いします。
それでも見つからなかった場合、
kayokoyoga717@gmail.com
まで連絡ください。
■アフター
終了後、軽くお食事に行きませんか？
仲良くなった皆さまと一緒に美味しいご飯とお酒を飲みながら一日を振り返りましょう♪
■場所
大町会館 2階
神奈川県鎌倉市大町1ｰ11－17
JR鎌倉駅より徒歩15分
■持ち物
・ヨガマット、ヨガウエア
・お水
快適なシャバーサナを行えるよう、靴下やブランケットお持ちください
■最小遂行人数 （5名様）
【2月開催】鎌倉3時間special✨
引き続き募集中です。
■2月22日（土）鎌倉3時間special↓↓↓
■2月23日（日）PreciousLove お話会↓↓↓
プロフィール
【磯部佳世子】
10代の頃よりモデルの仕事をしながら、旅行、スキューバーダイビングが好きで世界中を旅する生活を続ける。
海が大好き、自然が大好き、身体を動かすのもお喋りも大好き。
加齢と共に体型維持が難しくなり、悩んでいたところ友人の薦めでYogaに出会う。
ヨガが身体だけでなく心にも作用する事を知り、心と身体の健康に興味が深まり、ハワイのマウイ島で
ラージャヨガティーチャートレーニングを修了後、ヨガインストラクターの道へ進む。
安全なカラダの使い方の習得やヨガのルーツへの探求も継続しながら、関東近郊を中心に
ヨガクラスを担当。大阪、京都、名古屋、九州等でのワークショップや
国内外でのリトリート（合宿）も開催。
神宮ナイトヨガをはじめ、ヨガフェスタ、YOGAJAPAN等の大きなイベントでも講師として出演している。
活動しているスタジオ
マインドフルネススタジオ代官山（イージーヨガストア代官山）
オハナスマイル
NOAヨガスタジオ新宿店
insea湘南店
ゴールドジム
