ヨガのインストラクターとして学びを深めている時や

学びを深めようとしている時に陥りがちな事のひとつに、

【確認作業をしてしまう事】

ありませんか❔

今の自分の知っている事と照らし合わせて、

「大丈夫、間違っていないんだ」って確認をして、良しとする事☺️

これ、

自信が無い時についついしてしまう事。

【確認作業をしている以上、

それをしている人は成長していかない‼】

そんな胸に痛い言葉を受け取った時、

ガーン😱って思った😢

だって、↑↑↑それ、

私の事だったんだもの😂

それ(確認作業)をしてる自分に気づけただけ良しとしようって思い直し、

出来るだけゼロの状態で

言葉を受け取ろうって思い直した素直な私wに…

その後の学びの時間に何が起きたかというと、

知ってる知ってる…って頷いて満足して帰っていた時とは

明らかに違う変化が起きたんです✨

新たな気づきがいっぱいで、

自分がどんどん上書きされて、

更新されて行くような感覚✨

過去の私が同じ言葉を聞いて感じたことと、

今の私が感じ、

今の私が受け取れる事…の違いがある事に気づいたんです⤴︎⤴︎💕

そう言えば分かりやすいかしら❔

これ知ってる、

これ出来てる、

あの先生も言ってたな…じゃなくて、

そっか、そういう事か⤴︎

もっとこうすれば良いのかしら❔

あの時の先生はこういう事を伝えたかったのかな❔…に変わっていく。

もっともっと考ることをする

自分に変化していく✨

勿論、

過去を消し去る事は出来ないから、

過去の学びや経験が頭に浮かんでは来るんです。

でも、一旦空っぽにして入れていく作業をする。

上書きされると過去のデータが消えてしまう

パソコンの中のデータよりも

上書きされても

ちゃんと過去の学びが消えない人間って

本当に賢くて素晴らしい生き物ですね❣

過去があり、

今があり、

その後、更新されていく人生✨

どうせならば、

更新し、成長していく自分に出逢いたくありませんか❔

そう考えると、

そのままで良いよって思わなくなる、

今のままでも良いけど、

もっと良くなりたい✨

【足るを知る】

を都合の良いように受け取って、

そのまま…を選択する人生って…

なんだかつまらないw

せっかく人間としてこの世には生まれて来たのだから、

人間の持つ性質を存分に生かした人生を過ごしたい✨

そのまんまで良い…と、

現状維持をしていく人生を歩みたい人はそれでいいけど…

本当に心からそれで良いと思ってる❔

よ～く考えてみてくださいね、

せっかくだもの、

成長し、変化し、進化していく人生を私は関わっていく人達と共に歩みたい❣

1人でってつまらないもんw

みんなで少しずつでも変化し、

進化して行く感覚を少しでも感じて貰いたい⤴︎⤴︎💕

そんな思いを込めて行った今日のヨガのクラスは

いつも以上に真摯に自分と向き合い、

身体をコントロールしている皆さんがとても輝いていました✨

頑張ったからこその幸せを感じる人生って有りですよね❣

頑張ることが好きじゃないとしていたかつての私、

頑張ることが見つからなかったから

好きじゃないって言っていたし、

思い込んでいたんだろうな☺️

今は考える事も

学ぶことも

頑張ることも

頑張らない時も…

全部楽しい🎶❣

甘い言葉や誘惑に流されず、

自分を信じて歩み続ける勇気を

見失わない自分でいられますように✨

居心地の悪い場所にいる事が当たり前にならなりませんように✨