昨日は丸1日off♥️
なーんにもしない、
ヨガもご飯もなーんにも☺
自分の身体の声を聞き、
たまにはそんな1日も必要って判断✨
目覚ましも無し、
ゆっくりお昼まで寝ちゃお🎵そう思っていたけど、
10時に目が覚めたw
撮りためていたドラマも見たよ❤
夕飯は、作るのも無し❗
なのでお外へお出かけ🚲
あれ❔写真逆さまwま、いっか🎵
⏫
お気に入りのお店へ行ってきました🎵
お腹が満たされたら、今度はゆっくりフェイスケア✨
そして、ボディケアも❤
そんな求めていた幸せな時間を過ごしながら、
時折、
「暇だぁ😂」
「どこか出掛ければ良かったな」
そんな我が儘な気持ちが湧いてくるんだから
ホント人って我が儘☺
望んでいる日常を
自分が選択して過ごしているはずなのに、
不満ってやつはやってくる❕
厄介な感情だけど、
そんなもんだって分かったから、
我が儘な自分を愛しく思えた♥️
今日の朝は、
鏡に写る自分が別人に感じた☺
なんだか良い顔してるなと、
鏡の中の私に
ニッコリ微笑む余裕があった❤
心が病んでいるとき、
「朝起きて鏡の中の自分に、愛しているよと毎朝言う」
そんな課題を貰ったときがある、
その時は何故か言えなかった
自分に対しての
「愛しているよ」が
自然と出てきた❤
不満を感じる自分も
余裕がない自分も
笑っている自分も
泣いている自分も
全部全部生きているからこその感情✨
色々な感情を持ってるって素敵なこと、
感情豊かな自分でいれてありがとう🎵
そんなありがとうでスタートした今日の朝の独り言、
読んでくれてありがとう😆💕✨