すっきり♥️

昨日は丸1日off♥️

なーんにもしない、

ヨガもご飯もなーんにも☺

自分の身体の声を聞き、

たまにはそんな1日も必要って判断✨

目覚ましも無し、

ゆっくりお昼まで寝ちゃお🎵そう思っていたけど、

10時に目が覚めたw

撮りためていたドラマも見たよ❤

夕飯は、作るのも無し❗

なのでお外へお出かけ🚲

あれ❔写真逆さまwま、いっか🎵

お気に入りのお店へ行ってきました🎵

お腹が満たされたら、今度はゆっくりフェイスケア✨

そして、ボディケアも❤

そんな求めていた幸せな時間を過ごしながら、

時折、

「暇だぁ😂」

「どこか出掛ければ良かったな」

そんな我が儘な気持ちが湧いてくるんだから

ホント人って我が儘

望んでいる日常を

自分が選択して過ごしているはずなのに、

不満ってやつはやってくる❕

厄介な感情だけど、

そんなもんだって分かったから、

我が儘な自分を愛しく思えた♥️

今日の朝は、

鏡に写る自分が別人に感じた☺

なんだか良い顔してるなと、

鏡の中の私に

ニッコリ微笑む余裕があった❤

心が病んでいるとき、

「朝起きて鏡の中の自分に、愛しているよと毎朝言う」

そんな課題を貰ったときがある、

その時は何故か言えなかった

自分に対しての

「愛しているよ」が

自然と出てきた❤

不満を感じる自分も

余裕がない自分も

笑っている自分も

泣いている自分も

全部全部生きているからこその感情✨

色々な感情を持ってるって素敵なこと、

感情豊かな自分でいれてありがとう🎵

そんなありがとうでスタートした今日の朝の独り言、

読んでくれてありがとう😆💕✨

 

 

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