大阪&京都ワークショップを終えて・・・・

無事に鎌倉へ帰宅・・・・

大阪での太陽礼拝ワークショップ、

京都でのヒップオープンフロー&スチレッチシルシャーサナワークショップ、

大充実の2日間を終えて・・・

行って良かったぁ~♪

今はね、ありがとうの一言では伝えきれないくらい感謝の気持ちでいっぱい、

私に関わってくてた全ての人に、本当にありがとうございますを伝えたい☆

会いに行きたかったけど、会いに行けなかったという皆さんにもありがとうを❤

地方へ行く前は、いつもちょっぴり不安な気持ちが出てしまう、

「大丈夫かな?誰か来てくれるかな?」

一人お申し込みを貰えると、少しホッとする、

すると今度はもっともっとという、欲が出るw

人の心ってやつは、欲張りだ、

ヨガは執着からの解放のためにするんだよって聞いたとき、

私はヨガに一番執着していた、そして、ヨガ以外にもいーっぱいね、

今の私は?

皆さんのお陰さまで執着だらけだった私は、だいぶ、成長出来たかな?

でもね、人を好きになると、その人に執着しちゃう、

ダメダメって思っていても、やっぱりね、好きだからこそ執着しちゃう、

そう考えると、執着という厄介だと思うやつは、

大好きという気持ちにくっついて生まれてくる気持ちなんだという事にふと気付いた、

そう考えたら・・・・

大好きがいっぱいって、なんだか嬉しくない?

大好きな人が居ると、苦しくなる、でも、やっぱり人を愛せない自分よりも愛せる自分でいたい、

ヨガだって、大好きでいたい、

ただ何となくしてるって勿体無い、

でも、執着し過ぎちゃ苦しいよね?

うん、やっぱり何事もバランス☆

揺れる気持ちを、人生を、身体を楽しもう♪

ユラユラ揺れていい、

時に倒れそうになったら支えてくれる皆がいるって気付いたから☆

ここ最近少し苦しかった気持ちを吐き出した、

吐き出したら少し軽くなった、

大人になると、わがまま言ったら駄目、そんな風に勝手に思っちゃって我慢をしてしまう、

我慢して、抱え込んで爆発する、

そんな、自分からは解放されたい、

そんな気持ちになるならば、大人なんかになりたくない、ならなくていい、

うん、自分の気持ちに素直に、

自分の心に優しく☆

今日も自分に言い聞かせる私、

今回の写真は、先日三浦海岸で撮って貰った写真、

ヨガから離れた時の自分の顔を久しぶりに見た気がする・・・・

こんな自分も自分☆

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