丁寧に丁寧に☆

最近思うこと、

急いでいる人、
焦っている人、
と~っても多いね、
そんな人ほど、
自分はちゃんと出来ていない…
頑張れていない…
そう思っている人が多い気がする…😂
いやいや、
めっちゃ頑張り屋さんだよー⤴💮
そんなにも頑張らなくても良いんだよぉ~⤴
そう言ってあげたい☺
自分は駄目だ…
そう思い込んでいるから、
ついつい焦って急いでしまうんだろうなぁ~😂
そろそろ、
自分はめっちゃ頑張り屋さんだってことに気づけたら良いね❤
偉そうなこと言ってる私自身も、
以前はね、
日本一の怠け者って自分の事を思ってた、
だからね、
ついつい焦って空回り…😭
そして、上手く出来ないからそこから離れてしまう…
なんとも悪循環w
今でも、時折そんな自分が現れるw
でも、そんな自分に気付けるようになって来たから、
ちょっぴり成長したのかもしれない✨
出来ないなら出来なくて良い、
でも、チャレンジはしてみる⤴💮
上手く出来ないと焦る…
でも、そこで急いだら…
出きることまでも出来なくなってしまう😞💦
勿体ない勿体ない☺
ヨガをしていると、
そんな人がとても多い、
一呼吸置いて、
1つひとつを丁寧に取り組んでいくとね、
たとえ出来なかったとしても、
成長してる自分に出会える✨
クラス後、
出来なかった事を悔やんでいる人が多いけど、
そこじゃないよね、
一呼吸置いて取り組めたな、
出来なくてももう一度チャレンジしようと頑張れたな⤴💮
楽しめたな🎵
なーんでも良いから、
心が踊ることを感じてほしい✨
それが成長に必ず繋がると信じて⤴💮❤
心の癖、
身体の癖に気づいていこう⤴✨
そして、
そんな癖を持ってる自分を可愛がろう🎵
せっかく産んで貰ったんだもの、
生かされているんだもの✨
なんだかふと、伝えたくなった❤
読んでくれてありがとう🎵

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