障がい児ママヨガ

2022年も気がつけばもう1月17日、

年々、

毎日があっという間に過ぎ去り、

これが

歳を重ねたという事なのかな?

なんて思ってみたり、

充実した日々を過ごしているから早いのかな?

なんて思ってみたりしながら日々を過ごしているのですが、

今日は

障がい児ママヨガ初めとなりました😊

12名も集まってくれて、

本当に嬉しい限りです♡

寒い時期はお子さんが体調を崩しやすい時期と認識しているので、

冬場は参加者さんが少ない日も多かったのですが…

すくすくと元気に大きく成長してくれている証拠ですね、

なんだかとても嬉しい気持ちで

2022年をスタートさせる事が出来ました🍀*゜

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7年前、

ヨガクラスをスタートさせた時のママ達のクラスと

今のママ達のクラスは大きく変化しています、

ヨガスタジオで行っているヨガそのものが行える程に皆さん成長し、

新規でいらっしゃるヨガ初心者の方達も

ママ達に引っ張られるように

ヨガをヨガとして楽しんでくださっていて、

人の持つチカラの素晴らしさを今日も感じさせて頂きました😊

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ヨガ後は別室へ移動してlunchを参加出来る人だけで頂きます、

これがまた素敵な時間で私は大好き♥

私がここでのヨガを開催した当初の願いは、

障がいを持ったお子様を育てている

家に引きこもりがちになっているお母さん達を

ヨガというツールを使い

外の世界へ引っ張り出し、

ママ達同士で色々な話が出来たら気持ちが楽になるだろうなぁ~

そんな思いでスタートをさせ、

継続して来たのですが、(なのでヨガだけでなくlunchも♥)

願っていた世界が

今目の前に広がっているな✨

なんて、

今日も思わせて頂く時間となりました🍀*゜

色々とお話が聞けて、

時々うるうる涙が出たり…

そう、

私は何故か、

結婚もしていないし

子供もいないのに

ママ達の話を聞くのがとても好きなんです🍀*゜

お話を聞いた上で、

障がいがある子供たちを育てる上で(全ての人にとってではあるのですが)

健康である事、

健康を保つ事がとても大切だという話や、

子供の心配もあるかもしれないけれど、

まずはママ達が一番身も心も元気でいなきゃダメだよーって話を

偉そうにさせて頂きました😊

どうしても子供の心配をしてしまうのは

女として生まれてきた性なのかもしれませんね、

でも

子供は皆敏感、

お母さんが元気で幸せで笑顔で居てくれる事が

多分一番の喜びなんだと私は思うの、

私自身、

母が病気がちだったから…

お母さんの様子を伺ったりしながら育ったからこその助言、

親が子供の幸せを望むように

子は親の幸せを願う、

相思相愛👉💓👈ですね♥

そして、

今日はいつか誰もに来るであろう

死の話もしました、

お子さんを亡くしたけれど

ヨガに参加してくださっている方が一緒だったので、

なんだか余計に良い時間になりました、

同じような悩みを抱えている人達が集まれる場の大切さをつくづく感じさせて頂き、

これから…もとても楽しみです、

来月も

今からもう楽しみです♥

■2月7日月曜日11時から開催されます、

川口駅から徒歩5分のふれあい会館で開催しています、

同じようなお子様を育てている方や

お子さんを亡くした方、

私のような活動をして行きたいと思っているヨガインストラクターの方も大歓迎です。

健常児のお子様を育てる中で悩んでいる方やそうでない方も

どなた様でも参加いただけます、

是非この素敵な時間をご一緒しませんか?

価格も11時~12時半まで90分1,000円という参加頂きやすい価格で提供させて頂いております。

以下、

私がヨガを教えさせて頂いている団体の案内を今日は添付させて頂きます🍀*゜

↓↓↓

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埼玉県川口市で行わせて頂いているこのヨガは、

私の小中学校の同級生が

きょうだい児と家族を支援する会ブレイブキッズ、

という団体を立ち上げていて、

障害児や病児のきょうだい児の【あそび】の体験活動と、同じ境遇の仲間と知り合い、

想いを共有できる場を提供しています。

また、家族向けにセミナーや、

ママのリフレッシュと情報交換を目的としたヨガ教室やお料理教室もしております。

1年を通して、BBQ、キャンプ、海遊び、ハロウィン、アイススケート、カラオケなど、きょうだい児が主役になれる遊びを企画しています。

詳しく知りたい方はこちらご覧ください↓↓↓

https://brave-kids.jimdofree.com/

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