2月のスケジュールアップします
新年が明け、
新たな風が吹いた小田原ヨガ2時間スペシャル、
2月は谷津公民館にて開催させて頂くことになりました😊
ヨガを日常生活に取り入れ、
より自分らしく輝く方法をお伝えさせて頂きます🍀
【ヨガをする目的】
健康な身体を手に入れて、
心までもを健康にすること、
自分の肉体をコントロールする練習を通して、
ご自身の心のコントロールをして行く大切な時間😊
・自分という人間のフォーカスを当ててあげ、
自分という人間を主役にしてあげる大切な時間♡
当たり前に生きて来た自分という人間に
フォーカスを当ててあげる事によって
得られる計り知れないヨガの恩恵を
皆様にも受け取って頂けるようにクラスを進めさせていただきます。
・身体が硬い…
・運動は苦手…
・肥満気味…
・自分に自信が無い…
そんな方にこそ参加頂きたいクラスとなっております。
ヨガをする前の身体と心、
ヨガをした後の身体と心、
この違いを是非体感しにいらしてくださるととても嬉しいです♡
ヨガを生活の一部に取り入れて、
これから先の人生をより豊かに過ごしませんか？
■開催場所
小田原市谷津公民館
小田原駅新幹線口より徒歩5分
■日時
・2月11日土曜日14時～（120分）
1階
・2月26日日曜日14時～（120分）
2階和室
■持ち物
ヨガマット・タオル・お水
防寒具（靴下屋羽織もの、ブランケット等あれば快適です）
直接10分前くらいにいらしてください。
■価格
1回参加 3000縁
2回参加 2回目2000縁
両クラス参加頂きますとお得です。
※お着替えはお手洗いを使用してになりますので
着替えやすい服装でいらしてください。
是非、ご参加ください🍀
2月参加頂ける方は
会場が少し狭いため、参加表明頂けたらと思います。
kayokoyoga717@gmail.com
メールください♡
【開催風景】
