「自分っていう人間が何者なのか？」

「生まれてきた意味は？」

そんな事を考えるようになったのはヨガをするようになって

自分自身の心に問いかけるようになったから…

【考える事をはじめたとき、神様は貴方を愛す】

考えるって何を？って思っていたかつての私、

私は私じゃん！って思っていたかつての私…w

楽な道を選び、

選択して生きてきた、

誰かを頼り、

誰かのせいにして…

外見を磨く事ばかりに意識を向けて、

自分自身に自身が無いから、

身につける物で誤魔化し生きてきていたかつての私、

知らず知らずのうちに

沢山の鎧を身につけている事にも気がつけない自分でいた…

何枚もの重たい鎧を身につけて来たもんだから、

気がつけば

肩こり首こり腰痛、偏頭痛…

身体に良いことに意識を向けるよりも

美しく見える術ばかりに意識を向けていた若き頃、

「大切にして来なくてごめんね…」

思わず自分自身にそんな言葉を心の中でかけた、

生きているうちに気がつけて良かった、

少しずつ少しずつ、

もっともっと大事にするからね😊

猫のトイレをお掃除して体調管理をしてあげるようになってからは

特にそれを感じている、

ヨガをし始めて、

色々な事を気にしてあげられるようになったけれど、

それでもついつい自分に対しては後回し…

もっともっと大事にするからね♥

もっともっと自分に興味を持ってあげるからね、

身体にも心にも、

自分に優しく、自分が喜ぶ事を✨

人の目を気にして生きる癖も

少しずつ直ってきた、

それでも気がつくとつい、気にしてるw

「もっともっと自由で良いんだよ、もっともっとできる事、したい事があるよね？」

さ、

貴方はどう？

是非、自分自身に問いかけて、

時に目を閉じ座ってあげて、

心や身体の声を聞いてあげて♥

一度きりの人生、

精一杯生きましょうね✨