【鎌倉ヨガ3時間スペシャル4月スケジュール】
4月は元気に2回開催させていただきます😊
■鎌倉ヨガ3時間スペシャルの特徴■
鎌倉3時間スペシャルでは、
参加頂いた皆様と共にクラスを創り上げて行きます。
ヨガ初心者様から
ヨガのインストラクターの方まで幅広い皆様から長年愛されて継続させて頂いております。
ヨガの持つチカラを体感いただける場となっております♡
参加頂いた皆様との交流も大切にさせて頂いています。
人との関係性の中から、
自分一人の世界では見ることの出来ない
広い世界を見ていく時間を大切にしています。
人間関係が苦手…そんな方もどうぞ安心して参加ください。
【4月スケジュール】
中医養生ヨガ®️の学びを生かしたヨガのクラスを開催させて頂きます。
■4月9日㈰ 13時半～（180分）
【テーマ】陰陽ヨガ
すっかり春めいた陽気になった4月は、
陰陽ヨガのクラスを開催させて頂きます。
～陰陽のバランスを整え身体も心も元気に～
陰陽と聞き、
・何をイメージしましたか？
・貴方の要素は陰と陽、どちら寄りだと思いますか？
「バランスが大事」そんな言葉をよく耳にしますが、
バランスが取れた日常をお過ごしですか？
クラス前半は私のお話からスタート、
参加者様のシェアタイムもお楽しみに。
（人前で話すのが苦手…という方も安心して参加してくださいね）
座学の後はじっくりと陰陽ヨガのクラスを体感頂き、
バランスの整った身体と心を手に入れましょう。
■4月30日㈰ 13時半～（180分）
【テーマ】ヨガ哲学を紐解く
ヨガ哲学と聞くとちょっぴり難しい…と感じる人もいらっしゃるかもしれませんが、
分かりやすく日常にヨガを取り入れる為の
クラスを行います。
既にインストラクターの資格をお持ちの方からも
ティーチャートレーニング後すっかり忘れてしまっている方も多い…のが現実、
何度も耳にし、実生活に活かし、
ヨガインストラクターとしての活動も自信を持って行うことが出来ます。
ヨガ初心者様にも分かりやすくお話をします、
一緒にヨガとは？の学びを深める時間をご一緒しませんか？
座学の時間も大切、
身体も勿論動かしていきます。
何度聴いてもなかなか覚えられないヨガの言葉w
知っておいたら良いよーってお話を抜粋しながらクラスを進めさせていただきますね💕︎
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私自身が長年ヨガを通して学び、
日常生活で気をつけていること、
ヨガを通して得た知識や体験を皆様にシェアさせて頂きます。
学びや体験は宝物、
今ある知識にプラスアルファのエッセンスを与えてあげませんか？
3時間ヨガスペシャルはじめましての方も
継続して参加頂いている方お久しぶりの方もいらっしゃるのも特徴のひとつです、
「皆さんが仲が良さそうで和に入れるのか不安…そんなお言葉も耳にするのですが、
安心して参加頂けたらと思います。
日常生活が豊かになり、
毎日の笑顔が増える為の方法をお伝えさせて頂きます。
・落ち込みやすい方や
・未来が不安…
・やりたい事が見つからない方
・やりたい事があるのに一歩を踏み出せずにいらっしゃる方にもオススメのクラスです。
3時間のクラス後、何が内側から起きるのか？
どうぞお楽しみに♡
お申し込み後、自動返信メールが送られます、
返信メールが無い場合は迷惑メールに行っているので
迷惑メールの確認を御手数ですがお願いします、
それでも見つからなかった場合、kayokoyoga717@gmail.comまで連絡ください。
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■時間
13時半～16時半
■価格 5000円(各クラス)
現在、コロナウイルス感染症対策として
直前開催を見合わせることになる可能性もあり
手渡しで当日頂いております。
お釣りの無いように現地にてお支払いください。
また、キャンセルポリシーを設けさせて頂いているのでご了承ください。
【キャンセルポリシー】
当日キャンセル100% 前日キャンセル50％ 2日前～1週間20% –
尚、コロナウイルスの影響を受け、体調不良を感じた方のキャンセルは無料とさせて頂きます
ワークショップ後、行ける人だけで、
軽くお食事に行きませんか？
仲良くなった皆さまと一緒に美味しいご飯を頂きながら一日を振り返りましょう♪
■開催場所
大町会館 2階神奈川県鎌倉市大町1ｰ11－17JR鎌倉駅より徒歩15分
■持ち物・ヨガマット、ヨガウエア・お水快適なシャバーサナを行えるよう、靴下やブランケットお持ちください
ご不明な点がございましたら
kayokoyoga717@gmail.comまでお気軽に連絡ください。
※最小遂行人数5名様
人数に達しない場合、中止になる事もございます、
その際にはメールにてご案内させて頂く事をご理解願います。
お申し込みフォームはこちら
↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=dkEvyuw
