10月の予定
■8日（土）12:00〜14:00
小田原スポーツ会館　

2階体育室
※入場は5分前からです

■29日（土）14:00〜16:00
谷津公民館　1階ホール

8日はいつもと場所、時間が異なりますので気をつけてください

大好きな小田原の皆様に

感謝の気持ちを込めて

スペシャル価格で提供させて頂いている

2時間ヨガスペシャルクラス、

2022年も元気に開催させて頂いております*゜

【クラス内容】

2時間長いな…と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、

動きっぱなしでは無いので安心して参加下さい。

～幸せいっぱい笑顔で日々を生きる為のヨガ～

ヨガとは…をクラス前にしっかりと説明させて頂き、

参加者様の体調やヨガ経験有り無しを問いかけをする事からクラスをスタートして行きます。

忙しい日常から少し離れ、

自分自身へフォーカスを当てて行きます。

当日のお天気や参加者様の様子を伺いながら

丁寧にクラスを進めて行きます。

【こんな人に来て欲しい】

・ストレスが溜まっている方

・肩凝りや腰痛でお悩みの方

・ヨガをしてみたいけれどヨガスタジオへ行く勇気が無い方

・ヨガをもっと深く知りたい方

・身体が硬い方

・ヨガインストラクターの方の学びにも役立つクラスです。

ヨガスタジオでは伝え切れない大切なことを

ひとつひとつ分かりやすくお伝えして行くクラスなので

安心して楽しみにいらしてください。

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■期日

■8日（土）12:00〜14:00
小田原スポーツ会館　

2階体育室
※入場は5分前からです

■29日（土）14:00〜16:00
谷津公民館　1階ホール

■持ち物

ヨガマット

お水

タオル

動きやすい服装でいらしてください

Google検索すると出てきます。

↓↓↓

kayokoyoga717@gmail.com

ご不明な点はお問い合わせください。

■スペシャル価格 2,000円(お釣りの無いように準備ください)

直接10分前くらいにいらしてください。

お着替えはお手洗いを使用してになりますので

着替えやすい服装でいらしてください。

【開催風景】