ヨガDVD販売スタートしました

購入はこちらよりお願い致します↓↓↓

https://fit-i.jp/mets_lp/lp/isobe/ip061/

【DVD予約販売スタート】

いよいよDVDが発売です👐🏻💞

ヨガに出会い、

人生が大きく変化した今の私が

是非、日常の中で継続してみて欲しい内容を

ギュッと60分に詰め込み、

2本ののDVDとなりました。⁡
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【こんな人に買って頂きたい】

・運動不足を感じている人

・身体のあちこちに不調を感じている人

・肩凝り、腰痛、片頭痛に悩んでいる人

・身体が硬く、日常生活が困難な人

・子育てや家事、仕事に追われ、自分時間を持つことが出来ない人

・疲れが取れず眠りが浅い人

・身体が硬い人

・座敷や和式が苦手な人

・ヨガを日常的に行っているが変化を感じられない人

上げるとキリがないくらい、

全ての方々に効果的なクラス内容となっています。⁡
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【どんな効果が感じられる?】

・自分という人間にフォーカスを当てる事が出来る

・忙しい身体、心を癒し、自律神経が整う

・やる気がみなぎってくる

・日常の中の当たり前にある幸せに気づけるようになる

・笑顔が増える

・自分にも人にも優しくなれる

・自分の軸がみえてくる

・頑張っていないと思っていた自分が実は頑張っている事に気づける

・自分の存在価値に気づける

意識が変わると、身体が変わり

身体が変わると意識が変わる⁡
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どちらのDVDも、

立ちポーズは一切ありません、

急ぎ足で気づけば生きて来た自分に気づき、

立ち止まり、改めて今の自分を知る事が出来、

同じ内容を繰り返すことによって、様々な変化や進化を感じて頂ける内容となっています。

ヨガをしているのだけれど、

なかなか自分を認める事が出来ない方、

人と比べて自分を見下げてしまう癖がある方にもお薦めの内容です。

ヨガのインストラクターとして既に活躍している方にも、

是非、まずは七回、ご自身で体験し、

自分のクラスでも用いて頂けたならば、

きっとクラスへ参加いただいた方々に喜び満足いただける内容になっています。

一つ一つのポーズが長めですが、

ゆったりとポーズを取る事に行って、、

ご自身と向き合い、

呼吸を深め、

身体と呼吸の繋がりをしっかりと感じて頂ける効果があります、

難しいポーズを取ることなく、どなた様にもヨガの恩恵が受けられる素敵な内容になりました。

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かつて、

立ち上がる事すら出来ないくらいに心が砕けた頃が私にはあります、

このDVDの内容を、

毎日毎日繰り返しているうちに、

気が付けば心身の健康を手に入れ、

今では毎日が喜びに満ちた生活を送る事が出来るようになりました。

元気がない方へは元気を与え、

勇気が無い方には勇気を与え、

希望を持てない方には希望を与えてくれるのがヨガの素晴らしき恩恵、

自分を愛する方法がギュッと詰まっています、

ヨガスタジオへ行く勇気が無い方、

家に引きこもりがちな方へのプレゼントにも最適です。

まずは是非、体験してみてください。

慣れている方には

とても簡単な内容に感じるかもしれませんが、

その簡単な内容をいかに深めていくか?が

自己探求にも繋がります🍀

今なら日本まとめて購入頂きますとspecial価格にて購入出来るそうです、⁡
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是非、宜しければご購入頂けたら嬉しく思います👐🏻💞⁡⁡⁡
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