優しさに包まれて❣

鎌倉3時間specialクラス、

皆様の優しさに包まれ、

無事にいつも以上に温かな時間が流れ、

きっと私が一番安心させて頂き、

幸せを沢山感じさせて頂く素敵な時間となった事を

心配してくださっている方々へ

ご報告とお礼の言葉として先に伝えさせてください😂❣

クラスの最初は
輪になり
お話からスタート❣

はじめましてさんが2人来てくれました🎶

「私ばかりが話してしまってごめんなさい…」

そうおっしゃりながらも

参加してくれた皆が共感し、

考えるきっかけを与えてくれる

素敵なお話をして下さり

お陰様でとても良い時間になりました✨

【1人の悩みは皆の悩み】

あっという間に皆さんがひとつになった瞬間を

しっかりと肌で感じさせて頂きました☺️

そんな本日のテーマは

命について考えて貰う時間

そう決めて鎌倉へと向かったのですが、

参加してくれた方の話がテーマを話す前から自然とその方向へ導かれ…

今日も導かれてメンバーが集まったんだなと、

引き寄せの法則を実感❣

いつ誰が

一瞬先、

どうなるかなんて分からない…

そんな未知の世界について、

不安を抱くのではなく、

ちゃんと自分自身と向き合い、

対話してもらうきっかけを

参加してくださった皆さんがシェアしてくれて、

お陰様で素敵な時間になったと思っています、

話しずらい自らの体験を

勇気を出してお話してくれた初参加のお2人に感謝✨

今ある

当たり前にしてしまっている健康だと思っている身体についてや

当たり前にそばにいてくれる人の気持ちに気付くこと、

ありがとうはその辺にいっぱいあるのに、

だからこそ見失いがち…😂

【ヨガをなんの為に練習しているの❔】

【マットの上に逃げて大切なものを忘れていませんか❔】

本当に大切に思っている物…についてのシェアタイムでは

涙と笑顔が溢れ、

これまた素敵な時間になりました❣

私が大切に思っている事が

皆さんに伝わっていることがとても嬉しくて、

何度も何度も涙が溢れ出そうになりました😂

プライベートでは大変な事が続いている私

その大変な事を忘れて

幸せの涙を流しているのだから…⤴︎⤴︎💕

ちょっぴりキツイことにも
あえてチャレンジ‼️

出来ないと決めつけて

1度目は出来なかった事を

再度チャレンジしたら出来たよ⤴︎⤴︎💕

頑張ったからこその疲労感、
そして達成感✨

応援してくれて、

見守ってくれている人がいてくれるからこそ

頑張りきれる事もある❣

集中して身体を動かし
心の動きまで感じられる
時間になったかしら❔

自分の事をもっともっと知ってあげましょうね、

もっともっと出来る自分を知り、

それとは反対に

頑張りすぎる自分の事も知ってあげよ✨

丁寧に丁寧に
身体を感じて
動いた時間、
皆さんの集中が高まるのを
肌で感じさせて頂きました✨

今日の私…

朝から心配で病院へお見舞いへ立ち寄って来ました、

勘は当たり、

思ったよりも状態がよろしくなくて

どうしてももう一度

様子を見に行きたいという思いが膨らみ…

クラス後のアフターをおやすみさせて貰う事を

冒頭で謝罪と共にお伝えさせて頂いたんです…

皆さん快諾してくださり、

有難かったです😂

素直に甘えて良かった❣

今日はなぜだか差し入れが沢山あって、

クラス後にアフター気分を味わう事が出来ました🎶

酵素ドリンクと
手作り米粉のお菓子、
手作り和菓子に
写真には無いけチーズケーキも❣❣❣

皆で美味しいものに自然と集まる❣

こういう時間がまた楽しい🎶

皆が知ってる黒ちゃんの後ろ姿が

痩せて綺麗になっていました✨

アフターへ
私が行けなかったのですが
みなさんで
楽しまれた様子を
お写真で頂き、
嬉しかった❣❣

離れていても心は繋がっています、

沢山の方の応援をしっかりと受け取っています😂❣

今日一緒に過ごしてくれた皆さんも、

blogを待っていてくれる皆さんにも…

ありがとうが届きますように✨

まだまだ先が見えない私の今の現状、

だからといって凹んでいませんよ、

だからこその学びを得ながら、

毎日をどう楽しく幸せに生きるか…

ピンチの時だからこそ探していきたいと思います❣

今日のありがとう❣❣

はい、

私は今日も極上の笑顔で過ごせました、

それもこれも皆さんのお陰様です、

本当にありがとうございます😂❣❣❣

スケジュール↓↓↓

◼︎ワークショップやイベント

2019年

🌱11月9日(土)@神戸元町
http://kayokoyoga.com/?p=6490

🌱11月10日(日)@姫路
https://sitayoga.jp/blog/2019/09/17/kayoko_isobe_ws/

🌱12月1日(日)鎌倉Precious Love

🌱12月8日(日)@鎌倉
http://kayokoyoga.com/?p=6862

🌱12月21日(土)@鎌倉108回太陽礼拝
http://kayokoyoga.com/?p=6964

🍀12月13~15日@八ヶ岳リトリート
http://kayokoyoga.com/?p=6638

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