鎌倉3時間specialクラス、
皆様の優しさに包まれ、
無事にいつも以上に温かな時間が流れ、
きっと私が一番安心させて頂き、
幸せを沢山感じさせて頂く素敵な時間となった事を
心配してくださっている方々へ
ご報告とお礼の言葉として先に伝えさせてください😂❣

輪になり
お話からスタート❣
はじめましてさんが2人来てくれました🎶
「私ばかりが話してしまってごめんなさい…」
そうおっしゃりながらも
参加してくれた皆が共感し、
考えるきっかけを与えてくれる
素敵なお話をして下さり
お陰様でとても良い時間になりました✨
【1人の悩みは皆の悩み】
あっという間に皆さんがひとつになった瞬間を
しっかりと肌で感じさせて頂きました☺️
そんな本日のテーマは
【命について考えて貰う時間】
そう決めて鎌倉へと向かったのですが、
参加してくれた方の話がテーマを話す前から自然とその方向へ導かれ…
今日も導かれてメンバーが集まったんだなと、
引き寄せの法則を実感❣
いつ誰が
一瞬先、
どうなるかなんて分からない…
そんな未知の世界について、
不安を抱くのではなく、
ちゃんと自分自身と向き合い、
対話してもらうきっかけを
参加してくださった皆さんがシェアしてくれて、
お陰様で素敵な時間になったと思っています、
話しずらい自らの体験を
勇気を出してお話してくれた初参加のお2人に感謝✨
今ある
当たり前にしてしまっている健康だと思っている身体についてや
当たり前にそばにいてくれる人の気持ちに気付くこと、
ありがとうはその辺にいっぱいあるのに、
だからこそ見失いがち…😂
【ヨガをなんの為に練習しているの❔】
【マットの上に逃げて大切なものを忘れていませんか❔】
本当に大切に思っている物…についてのシェアタイムでは
涙と笑顔が溢れ、
これまた素敵な時間になりました❣



私が大切に思っている事が
皆さんに伝わっていることがとても嬉しくて、
何度も何度も涙が溢れ出そうになりました😂
プライベートでは大変な事が続いている私
その大変な事を忘れて
幸せの涙を流しているのだから…⤴︎⤴︎💕

あえてチャレンジ‼️
出来ないと決めつけて
1度目は出来なかった事を
再度チャレンジしたら出来たよ⤴︎⤴︎💕

そして達成感✨

応援してくれて、
見守ってくれている人がいてくれるからこそ
頑張りきれる事もある❣

心の動きまで感じられる
時間になったかしら❔
自分の事をもっともっと知ってあげましょうね、
もっともっと出来る自分を知り、
それとは反対に
頑張りすぎる自分の事も知ってあげよ✨

身体を感じて
動いた時間、
皆さんの集中が高まるのを
肌で感じさせて頂きました✨
今日の私…
朝から心配で病院へお見舞いへ立ち寄って来ました、
勘は当たり、
思ったよりも状態がよろしくなくて
どうしてももう一度
様子を見に行きたいという思いが膨らみ…
クラス後のアフターをおやすみさせて貰う事を
冒頭で謝罪と共にお伝えさせて頂いたんです…
皆さん快諾してくださり、
有難かったです😂
素直に甘えて良かった❣
今日はなぜだか差し入れが沢山あって、
クラス後にアフター気分を味わう事が出来ました🎶

手作り米粉のお菓子、
手作り和菓子に
写真には無いけチーズケーキも❣❣❣

皆で美味しいものに自然と集まる❣
こういう時間がまた楽しい🎶
皆が知ってる黒ちゃんの後ろ姿が
痩せて綺麗になっていました✨

私が行けなかったのですが
みなさんで
楽しまれた様子を
お写真で頂き、
嬉しかった❣❣
離れていても心は繋がっています、
沢山の方の応援をしっかりと受け取っています😂❣
今日一緒に過ごしてくれた皆さんも、
blogを待っていてくれる皆さんにも…
ありがとうが届きますように✨
まだまだ先が見えない私の今の現状、
だからといって凹んでいませんよ、
だからこその学びを得ながら、
毎日をどう楽しく幸せに生きるか…
ピンチの時だからこそ探していきたいと思います❣

はい、
私は今日も極上の笑顔で過ごせました、
それもこれも皆さんのお陰様です、
本当にありがとうございます😂❣❣❣
スケジュール↓↓↓
◼︎ワークショップやイベント
2019年
🌱11月9日(土)@神戸元町
http://kayokoyoga.com/?p=6490
🌱11月10日(日)@姫路
https://sitayoga.jp/blog/2019/09/17/kayoko_isobe_ws/
🌱12月1日(日)鎌倉Precious Love
🌱12月8日(日)@鎌倉
http://kayokoyoga.com/?p=6862
🌱12月21日(土)@鎌倉108回太陽礼拝
http://kayokoyoga.com/?p=6964
🍀12月13~15日@八ヶ岳リトリート
http://kayokoyoga.com/?p=6638