ヨガをはじめて、
バランスが大事って言葉を聞くことが増えて、
真ん中探しをずっとしてきた☺️
ここかな❔ここかな❔って
何度も探しては見つけてみて、
あ、違ったっ…てすぐに気づける時もあれば、
ここだ⤴︎って、決めつけて、
実は違う場所を正しき場所だって決めつけて、
バランスを崩してしまったこともあった😂
でも、
バランスを崩した経験があるから、
正しき場所が見つかったり、
起きる事全てが自分自身の為になる事に
なんとなく
気づき始めていた…ものの、
自分の予期せぬことが起きると
まだまだ心乱される日々を過ごしていたのですが…w
そんな矢先の
しのぶ先生の中医学の集中講座、
私自身、
中医学にはちょっぴり興味があるものの、
苦手意識で避けていた…
自分には難しい…とか、
自分にはまだ早い…とかなんだかんだ理由付けをして☺️
でもね、最近の私はね、
避けている事や苦手な事に
あえてチャレンジしてみよう⤴︎⤴︎💕って決めて
行動をしてみています✨
そんな私、
ようやく気になっていた中医学を学べました⤴︎⤴︎💕
学びは大好きな人から受けると決めてる私☺️
結果、
しのぶ先生の中医学指導者養成講座初級では、
沢山の気づきを貰い、
参加して良かった⤴︎⤴︎💕って心から思える
素敵な三日間となりました❣
骨や沢山のツボを見ると、
名前覚えるの難しい…無理…って思いませんか❔
中医学っていうと難しそうに思いません❔
指導者養成講座…とか、
経路…って聞くと、
もっと難しく感じるかもしれない…
でも、しのぶ先生は、
中医学はね、
人が健康で、
幸せに生きていくための
バランスの医学なんです✨
にこやかにそう
分かりやすくおっしゃり、微笑んでくれる💛
それを聞いた時、
知りたい⤴︎⤴︎💕
もっと深く学びたい⤴︎⤴︎💕
例え、話している内容が難しくて分からないにしても
きっと良い時間になるに違いない…
まだ早い…とか、
自分には無理なのでは❔とか、
そんな事をまた自分自身の中で勝手に決めつけようと
している事に気づいた😂…ので受けた☺️
良い時間になると思った直感は大正解で、
初日から大失敗をしてしまったものの、
温かな人、
心地のいい空間、
朝から夕方まで学びの時間だと言うのに
終始、穏やかで心地の良い、
ある意味、
自宅でひとりで過ごす
休日以上に
心も身体も穏やかで
豊かな幸せ時間となりました❣
お昼休みのお弁当もぐもぐタイム💛
中医学的に、
自分自身の事をより深く知っていく⤴︎⤴︎💕
自分を生きているのに、
自分って言う人間をまだまだ知らない…
お尻が大きい…とか、
ネガティブだ…とか、
自分の嫌な所に目を向けるのは天才だったりするのに
人から図星をつかれると
イラッとしたり、
なんでそんな事言うの❔って哀しんだりする人が
とても多い、
勿論、私もそんな中のひとりw☺️
だいぶ良くなったものの、
まだまだな所がいっぱいだって思っているし、
ついつい人からの言葉や対応に、
心が振り回され、
疲れたり
哀しんだりもしてしまったりもする…😂
三日間をかけて、
1年を通して四季にあった生活の仕方や、
食についての食養も学んだ✨
人それぞれ
同じ人はふたりといなくて、
それぞれの違いが身体にも心にもあって、
その違いだから変…なのではなく
特徴であり、
全てが素晴らしい事を学んだ❣
知らず知らずのうちに
居場所の悪い所でがんばっていて、
自分で自分を傷つけいませんか❔
自分の持っている性質を知り、
自分の体質も知り、
自分の特徴を学んで行った三日間✨💛
中医学が全てと決めつけるのではなく、
自分の生活に活かすことが出来れば
今までの生活がより豊かになる気がする🍀☺️🍀
お料理をする事もたべることも
今まで以上に楽しくなりそう❣
口から入ってくる物で私の身体は出来ている、
それなのに今まで
食す事でも
どれだけ自分自身を痛めつけて来たんだろうか…って事にも気づけた😂☺️
久々の学びの時間は
私とりさちゃんの骨盤の違いがこんなにw
いつも私のクラスに来て学んでくれている皆と、
一緒に過ごし、
夜な夜な飲みw🍷
初日の韓国料理屋さん
2日目はホテルで❣
たわいもないお喋りや
あーだこーだお話をいっぱいし、
軽くご飯だけ食べて帰る予定が遅くなっちゃって…www
でも、毎朝目が覚めると清々しくてとても爽快だった🍀💛
起きる事全て私の財産になり✨
無事に終了証書を頂きました🎶💛
ハグハグ❣
過去にひっそりと行われた、(受講者2名となんとな密なw)影に隠れた私の養成講座を受けてくれたあづちゃんは立派なインストラクターへと成長し、次なるステップアップを遂げて行くよ⤴︎⤴︎💕
いつもニコニコありがとう❣
旦那様の健康を気にしてるえりなちゃん💛
お馴染みのりさちゃん❣
鎌倉一年記念日も
一緒に過ごしていました💛
1年前と今での成長っぷりが素晴らしい✨
頑張り屋さんで真面目なよーこちゃん、
まさか一緒に学べるとは⤴︎⤴︎💕
ありがとう❣
しのぶ先生、
三日間本当にお疲れ様でした✨
あっという間の三日間、
平成最後のＧＷ、素敵な時間になりました❣
次回の中級でもよろしくお願いします❣
そして、
その前に、
北海道でもよろしくお願いします❣
共に三日間過ごしてくれた皆様と大好きなしのぶ先生と💛
今回習った、
経絡二ドラ、
急きょクラスで皆さんにさせて頂いたのだけど…
なかなか難しったけど
心地良かったからまたやろ❣
まさかの言い間違えwしちゃったし、
緊張もしちゃったけどw
そんな私の事を
「佳世子さんは間違えても良いことを教えてくれる」と
笑いに変えて下さるしのぶ先生、
失態をし、
時間に遅れてしまった私を
「時間に遅れても良いことを教えてくれる」…おっしゃり、
「遅れても良い場所へは遅れなさい、
友達とのお休みの日の約束に
早くから行くことはやめなさい、
遅れることや
間違えることを駄目って決めつけて
自分を縛り付ける事を
やめにした方が良いかもしれない。」
そう仰る言葉がすーっと入ってきた☺️
ついつい、頑張ろうとしてしまう私たち
ついつい、ダメに縛られている私たち、
ニドラもきっと
かっこつけてよく言おうと思って
見栄をはってw
頑張ったから間違えたのかもなw
まだまだいいカッコしようとした自分に気づけて、
久々にドキドキ緊張した自分になんだか嬉しさを感じた❣
自分には無理…と、断らなかった自分に丸をあげられた⤴︎⤴︎💕
一歩一歩、自分のペースでゆっくり進もついつい欲張っちゃって
ついつい急いじゃうけど、
もう、そんなに頑張らなくて良いんだよ、
今まで頑張ってきた自分に丸をあげよ❣
花丸をね🍀💛
