手放したいのに、手放せないあなたへ
もう気にしないと決めたのに、また同じことで心が揺れてしまう。
ヨガをしていても、
学びを深めていても、
気づけば私たちは何かを握りしめています。
人、評価、役割、安心感——
私自身も
「もう手放せた」と思った次の日に新しい執着に気づくことがあります。
だから今回のクラスでは、
執着をなくすことを目的にするのではなく、
優しく緩めていくことをテーマに行います。
☯️ 手放しの陰陽ヨガ 〜アパリグラハの実践〜
開催日時
2026年3月5日（木）
20:00〜22:00（120分）
開催方法
ZOOMオンライン開催
クラス内容
・手放しをテーマにした陰陽ヨガ
・ヨガ哲学「アパリグラハ」ダルマトーク
・執着解放ジャーナルワーク（シートプレゼント）
身体 → 心 → 思考
この順番でゆるめながら、
本来の自分へと戻っていきます。
参加方法
■ 単発受講
3,300円（税込）
お申し込みはこちらからお願いいたします。
https://mosh.jp/services/346505?openExternalBrowser=1
■ オンラインヨガサロン体験参加（おすすめ）
通常月額：7,700円（税込）
▼ 今回限定 ▼
永久に 40％OFF → 4,620円（税込）
クーポンコード：
kayokowai40
単発参加との差はわずか1,320円で、
1ヶ月間すべてのサロン内容を体験いただけます。
※解約に縛りがございません。
お申し込みはこちらからお願いいたします。
https://mosh.jp/services/241231?openExternalBrowser=1
サロン参加でできること
・今回の特別クラス参加
・オンラインヨガクラス受講
・アーカイブ視聴
・ヨガ哲学の学び
・コミュニティ参加
・お悩み相談会
・リクエストワークショップ
現在、オンラインサロンには
50名のメンバーが参加しています。
ヨガ初心者の方から
ヨガインストラクターの方まで、
「自分に戻る場所」として
活用されています。
プレシャスハウスプロジェクト
現在、私たちは
安心して戻れるリアルな居場所
「プレシャスハウス」
の実現を目指しています。
ヨガを通して出会った仲間が
安心して集い、学び、休める場所。
夢実現まで
残り50名。
このプロジェクトを
一緒に育ててくださる仲間を募集しています。
🎁無料プレゼント講座
「陰陽ヨガって何？」
120分特別講座プレゼント
まだ受け取っていない方は
Instagramまたはお問い合わせより
「陰陽ヨガ」
とメッセージをお送りください。
ヨガを仕事にしていきたい方へ
・ヨガインストラクターとして活躍したい
・自信を持って指導したい
・RYT500取得を目指したい
・ヨガを人生の仕事にしたい
そんな方へ。
enyoginiオンラインヨガスクール
第8期生（2026年4月開校）募集中
ヨガを「好き」で終わらせず、
人生と仕事につなげていく学びをお伝えしています。
詳細はお問い合わせください。
手放しとは、失うことではありません。
それは
軽くなること。
そして
あるがままの自分へ戻ること。
オンラインでお会いできることを
楽しみにしています。
お申し込みはこちら
https://mosh.jp/services/241231?openExternalBrowser=1
クーポンコード：
