電車を乗り過ごした…😂

少し早めの移動を心がけるようになって、

焦る心っていうのが少し遠のいたw

出来るだけ穏やかな心で過ごしたいって思いつつも

ギリギリ行動をしていた私、

起きて20分で家を出る‼そんな生活に一時はなってたからね…😂

スケジュールを見直し、

余裕のある生活にし、睡眠時間もしっかりと取れるようになった⤴︎⤴︎💕

以前は沢山仕事を詰め込んで、

忙しい人でいると、なんだかとても安心した、

不思議ね、

忙しい人=心を亡くす…

自分の心を見つめるのが怖くなっていたのかもしれませんね😂

そんな私も私❣

今朝は余裕を持って準備をしてたのに…

電車乗り過ごしギリギリ生活に😂

間に合わない訳では無い、

でも、

ギリギリ😂

慌てた心…原因は自ら生み出したのは確かw

あーあ、後悔後に立たずw

原因は…自分が一番分かってるw

良し、

今後に生かそう⤴︎⤴︎💕

失敗を繰り返さない自分を心がけよ☺️

分かっているけどついつい…があるのが人間、

快適に日々過ごすにはどうしたらいい❔

何度でも自分に問いかけよう、

そして改善策を模索する⤴︎⤴︎

模索し、答えが出たならば…改善する努力をしてみよう✨

ぐるぐる同じ場所で過ごすことをチョイスするよりも、

今よりもほんの少し、快適な生活を望もう、

そにためには…

答えは既に自分の心の中にあるはず☺️

今日は国際ヨガday✨

平和な世界になるには

一人一人の心が平安であれば良いですね❣

その為にも私はヨガをする、

敵は自分の中の弱い心w

そんな弱い心の自分をも愛せれば、

他者の全てを愛すことが出来るのかもしれない💛

さ、今日はクラス二本終えたら夕方からマスターのクラスへ参加します⤴︎⤴︎💕

2000人もの人が集まるそうです、

どんな空間になるのか想像するだけでも幸せになるw

一緒にヨガが出来る人、

よろしくお願いします❣

行けないよぉ～って人も、そっと目を閉じる時間を作り、

一緒にヨガをしている雰囲気を想像し禁じてみてくださいね✨

良き一日を❣