【国際ヨガday】と呼ばれている昨日は、

昼間は自分のレギュラークラスを二本させて頂いた☺️

昨年も、その前も国際ヨガdayはあったのだけど、

私自身もイベントには参加してちゃんとその日を過ごしているのですが、

なんだか今までで一番感慨深い国際ヨガdayとなりました✨

目を閉じると…

全国…

いや、世界各地で行われているであろうヨガのイベントやクラスに参加している見えない人達と繋がっている感覚になって嬉しかった❣

そんな日に、

私はインストラクターとしてクラスを行わせて頂き、皆さんの前にいて

ヨガのクラスをしている時、

ありがとう❣幸せです❣…という想いが内側から溢れ出て、

いつもとは違う気持ちでのクラスとなった✨

その後はマスター率いるワナカムヨガスクールの皆さんを筆頭に

1500人を超える人達と一緒にマスターのお話を聞き、

30分のフローを行った⤴︎⤴︎

出来ないけど楽しい🎶

出来なくたって良いし、

ちゃんと出来るってそもそもなんなんだろう❔って感じた☺️

ちゃんと出来ないと駄目…ってどこかで決めつけていた自分から解放され、

一生懸命頑張ること、

楽しむことが出来たならば…

それだけで充分じゃんねぇ～⤴︎⤴︎って自心から思えた❣

大好きな人達と

大好きなヨガを

大好きな先生のクラスを受けられて、

楽しい時間を過ごし、

幸せいっぱい、ご機嫌で0時過ぎに帰る私…w

家に帰って楽しかった話を彼にしつつ、幸せ気分更に倍増⤴︎⤴︎…っと思いきや、

彼からの言葉を受け取り、簡単に不機嫌な顔になってしまった私、

私の不機嫌な顔は伝染する😢

すかさず彼の顔も不機嫌に…

今日のマスターのお話で、

心の動きを顔に出してはいけないって聞いてきたばかりなのに…😂

ついつい思い通りの言葉がかえってこないと、

寂しさや憤りのいかない事に顔色までもが動く私、

おっと、いけない、

気づき、

すかさず彼へ

「幸せですか❔」って聞いてみた、

「幸せだよ」急に優しい顔に戻る…

その顔を受けて私も優しい顔に戻る❣

笑顔の連鎖を身近で起こさずして外の世界で起こせるはずが無いですよね☺️

昨日はね、

ずっとそばで見守ってくれてきていた友人から

【なんか、かよちゃん
本来のかよちゃんに戻ったね😌

今日は特にそれを沢山感じたよ✨

なんか、ちゃんと相手のことを理解して
その人に一番必要な事ちゃんと伝えてあげられる

それが、私の好きなかよちゃん💕】

帰り際にこんな素敵なメッセージが送られてきて…電車の中で嬉し涙😂

そーだ、

余裕がなくなっている時、

私は本来の自分を失った…

そんな私を見捨てずそばで見守りながら応援してくれていた友人からの言葉…

今でもなんだかまた涙が出てくる…

ありがとう❣

哀しみや苦しみを乗り越えていく道のりの中には

沢山の苦難や裏切り、悔しさ…

そんな感情も沢山あったけれど、

それらを経験したからこその今の私がいて、

ようやく過去のものとして受け取れる自分になれた❣

色々な経験全てが財産で、

だからこその優しさと厳しさを得た自分が今いるのかもしれない…

これからも

目の前にいてくれる人を大切にしつつ自分らしく生きて行けたら良いな✨✨✨

さ、今日も私はヨガをする❣

一日学びの日、

楽しんできます🎶