マウイティーチャートレーニングvol.5

ホットヨガではやらないことの1つ、

シルシャーサナ(ヘッドスタント)という逆転のポーズがある、

私がはじめてシルシャーサナを知ったのもハワイでマイラが見せてくれた時だった☆

頭で立って逆立ちしている姿を始めてみたとき、衝撃を受けたよ❕なんなんだぁ~って❕w

モデル時代からの私の悩み、特技が無いことだった、

歌もへたっぴ、躍りもイマイチ、演技も出来ず、モデルのプロフィールの特技には

「どこででも寝れること」って書いてた、

今思えば舐めてるでしょw

当事の私は寝ることが大好きで、本当によく寝てた、

起きてる時間より寝ている時間の方が長かったくらいだからね、だかそれを特技としたw

なのでシルシャーサナを見たとき、

「出来るようになりたい❕」って、すぐに思ったよ、

なんだかね、シルシャーサナが1発芸なるなぁ~って思ったんだと思う、

今思えばやっぱりヨガを舐めて考えてた自分を思い出した。

キッカケは浅はかだったけど、一生懸命毎日毎日練習したよ、1ヶ月毎日・・・それでも出来なかった、

東京に戻り、それからも練習した、

結果私が一人で出来るようになったのは2年くらいかかったような記憶がある、

今では得意っていうか、大好きなアサナ(ポーズ)の1つです、

そうなの、苦手は得意や好きに変わる、それがはっきりと証明されたよ☆

私が先生になってから思うこと、伝えたいことの中にね、

苦手があっても大丈夫、出来ないことがいーっぱいあっていい、

続けていくこと、出来ない事も受け入れて楽しむことを大事にして欲しい、

人を見て羨ましく思うよりも

良いなぁ~⤴って憧れの目線でいるといい、そうすると、いつかその良いなぁ~に近づけるから☆

見えないくらいゆっくりかもしれない、それでもちょっとずつ近づいていく、

そのちょっとに気づける人になって欲しい、

自分の成長を素直に喜び、自分にイイコイイコしてあげて欲しい、

それが私の願い☆

あ、また、少しお話が逸れたw

読んでくれてありがとう♪

 

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