脳の書き換え✨

今日から半年かけて、

脳の書き換え作業へ入りますw

うふふ、脳の書き換え作業って何❔って思う人もいるかもしれませんね…

身体的な癖…って、とても分かりやすいですよね❔

右利きだったり、

足を組む癖だったり、

髪の毛をよく触る…とかもそうですよね笑

そんな目に見える身体の癖だけでなく、

脳みそにも思考の癖があると知ったのは、

マサさんこと、中島正明先生に出逢ったから⤴︎⤴︎💕

当時は脳みその癖と聞いてもピンと来なかったし、

書き換える…という意識すら無かったw

それでも、

私は変わりたかったし、

変わらなければ生きていけなかった…

藁をも掴む思いでマサさんの講座を

色々受けさせて頂いていた頃の思いが今日は久々に過ぎった✨

少し過去を振り返りをさせて頂きますね☺️

マサさんの事は有名なヨガの先生だし、

雑誌等にも出てるし、

何より見た目も大きくて目立つので

昔から知ってはいました✨

知ってはいたけれど、

なんだか自分とは違う所にいるような感じがして、

クラスを受けに行こうとは思いもしなかったのですが…

マサさんのクラスを受けた人が、

「涙が溢れ出た」とか、

私自身がヨガをしていて

感じたことの無い言葉を発する人が多くて、

なんだか気持ち悪い…って正直、当初は思っていたw

ヨガ=身体へのアプローチを好んでいた過去の私。

ダイエットやストレス発散、健康な身体になる為ヨガをし、

あれこれ深く考える事はしなかったけれど気がつけばヨガが大好きになりすぎて、

ヨガヨガヨガ…の生活を送るようになっていました❣

きっと心にもちゃんとアプローチされていたのですが、

当時の私は身体にしか興味がいかず…見えている世界、

感じている世界が今よりもうんと狭かった気がします。

それでもヨガに出逢い、

頭痛持ちだった頭痛が無くなり…

身体を動かす事が億劫だった私が、活動的になり、

ヨガを行うようになって、

新たな生き甲斐を得たような感覚すら感じたのだから⤴︎

ヨガの持つ力って本当に凄いですよね❔

マサさんの世界は

自分の知らない世界だから、気持ちが悪いとしていたけれど、

それでもずっと気にはなっていた私、

そんな私がマサさんの世界へ足を踏み入れたのは、

昔付き合っていた彼を突然死で失い、

立ち上がる気力すら無くなってしまう出来事が起きて、

ヨガ(アーサナ)を取る事が出来なくなってしまった頃だった…😂

生きているだけでしんどいのに、ヨガでしんどい思いをしたく無くなって…

身体を動かすことから逃げていた…

生きていくために働かなければいけないのだけど、

働く元気も勇気もなくて…

1人で立っていかなければいけないのに、自信が無くて立てなくて…

今思えば、

生きる事から逃げていたのかもしれない…

人生ボロボロの時にマサさんのクラスを受けさせて頂くようになったのですが、

今回受講させて頂く

「フルプラクティス」という講座には様々な思い入れがあって、

久し振りに再受講させて頂くことに決めました✨

今日の私、

数年前に受けていた時の私とは違う気持ちで座っている自分が居ました❣

マサさん自身も当初とは違うマサさんに変化しているのを感じました。

参加してくださっている方々の雰囲気も以前とは違う雰囲気の方が多いように感じました☺️

マサさんという先生が居てくれたからこその今日の時間でしたが、

集まった皆さん全員でクラスを作りあげているのを感じて、

その場に居ることがとても幸せに感じました❣

これから半年間、

継続して学べる事の喜びを感じながら

楽しく学びを深めて行きたいと思います。

あっという間の4時間でした、

今日の講座で得た内容をシェアしようと思ったのですがw

全然違う方向へ行ってしまいましたが、

今は溢れ出てきた感情を優先して書き上げさせていただきますね。

マサさん、今日ご一緒して下さった皆様、ありがとうございます✨

そして、これから半年間どうぞよろしくお願いします❣

これから半年共に学ぶ皆様✨

さ、

4時間の学びの後は小田原へと移動です🚃💨💨

こうやってヨガのインストラクターとしての活動をしている自分がいるのも、

数年前の自分からしたら考えられない事、

「私には出来ない…」

いつの日からか、

自分自身に出来ないのレッテルを貼っていた私の

「出来ない…」のレッテルを外してくれたのは

マサさんの講座だった事、心より感謝しています。

数年ぶりにこうして、

マサさんの講座を受けることによって、

また少しずつ変化して行くのかしら❔

自分の今後を想像してちょっぴりわくわく❣します🎶

古典ヨガをマスターから学んでいる私ですが、

マサさんの学びとは異なるようで異ならない事をもう私は知っている、

哲学書を読むことが苦手な私だけど、

様々な言葉のシャワーを浴びて、

心に栄養をあげよう❣

さ、ノートを見ながら、自分自身に落とし込むぞぉ~✨

また、シェアさせて頂きますね🎶

頭の整理に必要な時間❣

今日は特別にグリーン車で自分にご褒美を✨

プラス1000円で魔法をかけてあげます❣❣

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