長年愛され、開催を続けさせて頂いております小田原ヨガ2時間スペシャル、
9月も2回開催させて頂きます🍀
ヨガスタジオでは伝えきれないヨガの素晴らしさを
2時間という時間をかけて丁寧にお伝えさせて頂いております。
小田原ヨガ2時間スペシャルはアットホームな環境、
ヨガが初心者の方や身体が硬い、腰痛持ち、肩凝りさんまで集まるのが特徴です。
どなた様でも安心して参加頂けるプログラムとなっております。
ヨガスタジオへ足を運ぶ勇気が無い方も安心して参加てみてください。
【9月の予定】
◾︎2日(土)
谷津公民館1階ホール
14:00〜16:00
◾︎23日(土)
UMECO第4会議室
14:00〜16:00
◾︎価格
1回目3000円
2回参加の方は2回目2000円（毎月更新します）
◾︎持ち物
ヨガマット、タオル、水
動きやすい服装
お申し込みは不要です、
どちらの会場も更衣室がございませんので御手洗などをご利用ください。
2時間も動けない…と仰る方もいらっしゃいますが、
ヨガのお話やストレッチを丁寧に時間をかけて行います。
激しく動いたりはしないので安心していらしてください😊
ヨガを継続してくださっている方たちは
身体の変化は勿論、
心の在り方が変わったと仰ってくださる方が多いのがとても嬉しいこと。
ヨガをする事によって、感情のコントロールが出来るようになったり
考え方が変わり日々の生活が豊かになった方、
今までとは違う自分を手に入れたという方もいらっしゃいます
身体を動かす事だけがヨガでは無いということ。
ヨガの持つチカラを皆様にお伝え出来るように精一杯クラスを開催させて頂きます😊
