ヨガのインストラクターになってから、
「人と比べなくて良いですよ」
そんな言葉を沢山言ってきた、
「人と比べなくて良いですよっていう言葉に救われました」と、
嬉しそうに言ってくれる方もいれば、
「どうしても比べてしまいます」と、
哀しそうにおっしゃる方もいて、
それでも比べる必要は無い…し、
比べてたら勿体ない…という思いをお伝えしてきていた私ですが、
最近その言葉に違和感を覚えるようになったw
私の心の声
「比べるなって分かっているけど比べちゃうw
生きてるんだもん、
人が気になるし比べてしまう生き物なんだ✨」
比べて当たり前、
比べちゃって良いんじゃん⤴︎⤴︎💕
…そう思ったらとってもスッキリした✨✨✨
私は人と全然比べないわ⤴︎⤴︎って、
自分ってやつをを強く持っている人も時にいるかもしれない、
それはそれで素敵な事だし、
人と比べながら切磋琢磨するのだって良いし、
時折見栄を張っちゃって、
あ、張りすぎたな…って気づけたら少し戻って見るのも良い⤴︎⤴︎💕
人と比べる事で、してはいけないのは、
自分自身を見下げてしまうこと…
人を見下げることも自分を見下げることと一緒ですよね☺️
心の状態が良いと、
人を見下げたり自分を見下げたりはしないで優しくいられる、
それでも、いっぱいいっぱいになった時、
どうしても余裕が無くなると
見下げたり見上げたりしてしまう…😂
でも、人ってずっと良い状態でなんていられない、
誰だって人に優しく、
自分にも優しくしていたい、
それでも時に、
鬼のような自分が出てきてしまったりするのが人間w
そんな自分が出てきても、
自分を責めない自分ありたい✨✨✨
心の動きをそっと観察するのがマイブーム、
今日はなんだかとても眠くて、
ベッドから起き出てはまた戻り…を繰り返して過ごした午前中、
あれれ❔
少し心が疲れているのかな❔
調子がいいって思っていたのにな…
でも、
それが生きる事なのかもしれませんね✨
色々な自分を楽しむ🎶
日々移り変わる自分の心と身体を観察する事を楽しむ🎶❣
生きる事を思い切り楽しむ🎶❣
変化する事が悪い事ではなくて当たり前のこと、
変化する事を恐れない自分でありたい✨