【 ヨガのチカラ 】

私がどうしてヨガヨガヨガって言うかってね、

ヨガをするようになって
人生がガラリと変わったからなんです😊

今でこそ、
毎日が穏やかで
幸せいっぱい感じて生きているけれど、

それはそれは不満だらけの人生を歩んできてた…

今思えば贅沢して、
好きな事を今よりいっぱいしてたのにね、

もっと楽しめれば良かったのに、

なんでだろ？

もっともっとって人と比べて、
足りないものへばかり意識が行っていた気がする、

神様はそんな私にヨガを与えてくれた、

でもね、
そう簡単には私は変われなかった…

ヨガをしているのに
だからこそまた人と比べて、
自分を見下げて

ヨガをしている時だけは幸せだった、

マットから離れるとまた
いつもの私に戻っちゃって、

気晴らしのようにアルコール漬け、

そんな私に神様は
いい加減にしろと言わんばかりに、

当時大切だった人を奪った…

どん底になり、
あったものほとんど全部奪われて、

立ち上がる気力さえ奪われて、

生きている意味が分からなくなった…

何日も何日もお布団の中にこもり、
息ができないくらいに泣き、

もう戻っては来ない
この世に居ない人の名前を叫んだあの時の事をふと思い出した、

もしかしたら呼んだら帰って来てくれる気があの時は本当にしたんだ、

全ては夢だった気がした…

現実を受け止める事が当時は出来なかった、

このままじゃ駄目だ…

重たい身体を持ち上げて、

可哀想な人と思われたった良いって覚悟を決めて(人に会うのが怖かった…)

ヨガスタジオへ足を運んだ、

聞きなれた先生のリードで行ったアシュタンガハーフプライマリー、

一生懸命練習していた時よりも
うんと軽々アーサナが取れた、

【あれ？身体が軽い…】

なんとも気持ち良かったあの日を今でも忘れない、

欲を手放したあの時、
あの時の感覚はあれから味わえておりませんがw

生きる希望を与えて貰った、

・ヨガは生きる希望を与えてくれる、

・ヨガは元気にもしてくれる

・ヨガは穏やかさも与えてくれる

・可能性にも気づかせてくれる

本当にみんなやったら良いのにぃ～w

生きるって当たり前にして来た事、

でも、
生きたいって思って亡くなっていく人も沢山いる、

生かされている私たちには

まだまだやり残した事がある、

だからやり遂げるまではあちらへは行きたくても行けない…

私がすべき事は

生きている人に希望を与えたい、

今ある幸せを当たり前にせず、

だからこその幸せをいっぱい感じて生きていく必要がある、

何をしたら良いのか分からない人もね、

私なんか…って思っている人もね、

大丈夫、
きっと貴女にしか出来ない使命がきっとある⤴︎⤴

ヨガは沢山の鎧を着て大人になった私達の鎧を

1枚1枚脱ぎさってくれて、

本来の美しい純粋な自分に戻してくれる作用があります、

大人だって泣いていい、
時に怒ったって良い、
哀しんだり苦しんだり悩んだりしながら

小さな希望の光を見つける✨

暗闇の中にいる人の
小さな小さな希望の光を見つけてあげられる
手助けがしたい、

生きているって最高に幸せな事、

そんな気づきを得て欲しい🍀*゜

欲望の塊wの私ですが、

今こうやって無邪気に笑っている自分の姿を改めて写真で見ると、

あー、頑張ってきたな、私😊って自分が愛しく思える、

自分っていう人間に価値がない人って居ない、

みんなみんな誰かの役にたっている、

存在そのものが美しくて、

その美しさに気づけないのってなんだかとっても勿体ない、

諦めないでね、
きっときっとこの先もっともっとの人生が待ってる❤

年齢を重ねる毎に想いは深まり、

小さな幸せをキャッチする能力が備わって行くから、

熱く語ってしまった、

さ、なんだか今日はそういう日、

これからヨガして打ち合わせ、

今日も最高の一日にしちゃお✨

皆さんも…ね❤

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