企業さんの新入社員の研修の一環に、
朝ヨガを入れて頂き、2日間、
18歳から22歳の若者たちにヨガをさせて頂きました☆
ヨガをやったことがない、
むしろ、
朝早くからをヨガなんて…
もっと寝てたい…
そう思ってる皆へのヨガクラスは、
いつものクラスとは私の気持ちもちょっぴり緊張、
エイって気合いをいれながら、
少しでも皆さんの笑顔が見れたらな
心地よさや、
身体を動かす喜び、
呼吸や自分の事を感じてあげる時間の大切さ、
そして
今、目の前の事を一生懸命楽しんでやることの大切さ、
今の自身の環境にも感謝して、
いっぱいのありがとうを見つけながら
社会人としてスタートを切った日々を
楽しみながら頑張ってほしい❕
その他上げたらキリがないのだけど…
今の私に出来ることを精一杯、
短い時間でしたが
沢山の思いを込めてクラスをさせていただきました☆
昨日よりも今日、
皆の気持ちが
すーって素直に私を受け入れてくれているのを
感じられて、なんだか感動しちゃった☆
たった40分間、2日間、一緒に過ごすだけの出逢い、
昨年の新人さんたちとも
今年はもう、出逢えない、
でも、誰一人も欠けることなく、
頑張っていると聞いて嬉しくなっちゃった♪
昨日今日出逢った皆さんも、
社会人になって、
今までの人生よりも、これから先が、長い…
色々とあると思う、
良いことだけでないと思う、
でも、
その色々とある人生を思いっきり楽しんで欲しい☆
来年もよろしくお願いいたしますと
既に来年の新人さん達にも
出逢えることが決まった、
ありがたいな、楽しみだな♪