今日はマサさんのフルプラクティスの日、

色々な事を学ばせて頂き、とても充実した時間となりました😊

言葉にするには難しいことが今日はいっぱいでしたw

いわゆる【気】を上手くコントロール出来るように伝授して頂き、

練習し、

ペアワークをし、

実際に身を持って体験し、

不思議な事があるんだという気づきを改めて得させて頂きました😊

以前マサさんが【気】を使っている時には

「ぷぷぷ」って一歩離れた所で眺めていた私ですが、

今では

そんな気の存在を信じ、

上手に使いこなせている自分がいて…

知らず知らずのうちになんの根拠も無いけれど使っていた事が

しっかり理解が深まった分、

今後もっと上手に使っていけたらなと、思いも膨らみました✨

目に見えないけれど、あるものに意識が向いた途端、

世界が本当に変わりました、

ヨガの練習を続けて来た中で習得した学びと、

こうやってマサさんのような形で伝えてくれる学びから深まる事がいっぱい😊

ヨガをしていなければきっと私はちんぷんかんぷん、

今のこの私では無かったんだな…って思うと、

やっぱり私はヨガに出逢えて良かったと思うし、

得た事をシェアしていく事が私の使命なんだろうなぁ～って感じてみたりする、

ただし、

目に見えないものだから、

なかなか届けたい所に届かない事が悩み…😂

上手く伝えらえる人になりたいし、

もっともっと皆が

心から安心して笑っていられる社会になったらなと祈るばかりです✨

その為に私は出来ることを探す、

出来ることをしていく、

試行錯誤しながら…

失敗や人の目を恐れず、

心のままに行動していく事を日々の練習のひとつに取り入れている所😊

目に見えるものだけが全てでは無いことを今回のコロナウイルスが教えてくれていますよね？

だからこそ目に見えないものへフォーカスを当てて深めていくチャンスな気もする…

そんな今日の

マサさんの言葉で一番心に響いた言葉をシェアさせてくださいね。

「マサさんのフルプラでのシェアを私の言葉で聞けるのを楽しみにしています」と言われる事が多いけれど、

なかなか文章にするのって難しいんですよw

なので今日のシェアは、

最後にマサさんが言った言葉、

人と接する中で気をつけることとして、

「心配しない事、応援してあげてください」

この言葉が一番刺さりました、

どうしてか？分かりますか？

その理由は、

心配すると、その心配事が起きる可能性が高まるから…

イメージした事って実際に起きやすい、

言霊を信じる私はマサさんの言葉を聞いてすぐにピンと来ました😊

心配するより、良くなるイメージを持って応援する❕

なるほど…と納得、

以前マスターも

同情や哀れみの心は持つなと教えてくれた言葉と少し重なりました、

ついつい人に合わせて行動を起こしたり発言してしまいがちな私達心優しき日本人、

必要以上に人の心配をしてくれる人っていませんか？

どん底にいる時、

かけられて凄く嫌だった言葉が私にはある、

「同情するなら金をくれ」

そんなドラマがあったの覚えていますか？

私もそう感じた時がありましたww

心配するより応援出来る自分でありたいですね✨

勿論、

時に一緒に哀しんだり悩んだり話し合ったり同調する事も大事、

でも、

マイナスな出来事に同調するのはちょっぴりで良い、

だからこそ、

そのマイナスを励みに前を向いて歩いて行けるように応援出来る自分でいたい、

人に対しても自分自身に対しても♥ね😊

信じる事が大事ね、

心の奥底から…

きっときっと大丈夫、

だって、

色々な事を乗り越えて、今ここに居るんだもん♥

自分が自分で思っていた以上に強い自分を知った私、

思った以上に凄い所もある事も知れた私w

皆さんもきっと、

自分で思っている以上に

素晴らしさや美しさ、強さや凄さを既に持っている事に気づけますように✨