☆謹賀新年☆変化を受け入れ楽しむ年♪

明けましておめでとうございます✨

あっという間に1月3日、

お正月お休みも今日で終わり、
明日から仕事始めです🎵
お休みも嬉しいけれど、
ゆっくり休ませて頂いたお陰で、
身体も心もウズウズしてる私w
ヨガのインストラクターとして活動をさせて頂いておりますが、
ヨガのお仕事が大好きなんだなぁ~⤴って、お休みしたからこそ改めて気づかせて頂きました✨
今年はどんな年になるかな❔
今年はどんな年にしたいかな❔
お休みしながらも私の頭の中は、大好きなヨガをどう行うかを考え、
ワクワクドキドキしてる❤
昨年は国内最大級のヨガフェスタにてクラスをさせて頂いたり、
神宮球場で1,000人を越える方々とヨガをさせて頂いたり、
Yoga Japanという、素敵なイベントに出させて頂いたり、
なんだか夢のような時間をいっぱい過ごさせて頂きました✨
全てがはじめての経験で、
目の前のことに必死でしたが、
それでも、どの時間も思いっきり自分らしく楽しめたことが自分の中での自信に繋がりました✨
今年はね、
昨年の経験を宝に、
1度リセットして日常のヨガのクラスを調整し、
ライフスタイルをも見直しながら生活していきたいな🍀
変化させるって、ちょっぴり怖い、
でもね、変化するって刺激がいっぱいでワクワクする😃💕
人の頭の中って、
変わりたい変わりたいって思っても
そのままで良いんだよぉ~って、現状維持させようとする力が強くて、
そっちに引っ張られがちなんですってw
だからね、ダイエットしたいのに食べちゃったり、
こうしたいああしたいが叶わないことが多いんだそうです…
でもね、
しっかりとヨガをしながら、その現状維持しようとする弱い自分に打ち勝つ年にするって決めたんだ❕
大きな事をしようとしてる訳じゃない、
自分の目指す世界に1歩2歩と前に進むだけ✨❤✨
自分にはそれが出来ると心から信じること、
もし、こうなったら…
もし、ああだったら…
そんな弱い自分の心に、そっと寄り添いながら、
それでも、変化し、進化していく自分を楽しむ年に出来たら良いな⤴❤
今まで以上に、より丁寧に生きたい✨
強く逞しく、より優しく生きたい✨
どんな場所でも満開に咲ける自分でありたい✨
沢山のこうなりたいを思い描き、
叶えていく年にしたい❤
願い描けばそれは叶うと信じる自分でありたい🎵
皆さんも自分を信じて、
沢山沢山、こうなりたいを思い描いて、
思い通りの人生を一緒に生きましょうね❤
一度きりの人生だもん、
歩み道のり、良いことだけじゃない、
色々あるからこその人生、
咲き乱れましょう✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします✨
磯部佳世子

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