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  • 7月5日、19日オンラインヨガLive動画配信開催のお知らせ
  • 2020.07.03

7月5日、19日オンラインヨガLive動画配信開催のお知らせ

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specialな時間をお家で過ごしませんか?

7月オンラインLiveヨガ配信のご案内✨

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7月26日(日)鎌倉3時間スペシャル開催
8月小田原ヨガクラススケジュール

最近のお知らせお知らせ一覧

  1. 2020.09.01

    9月オンラインヨガのご案内

  2. 2020.08.31

    9月小田原ヨガスケジュールのご案内

  3. 2020.08.21

    8月23日(日)15時~Facebook Live配信オンラインヨガ

  4. 2020.07.29

    8月2日㈰11時~オンラインヨガクラス開催☆

  5. 2020.07.29

    8月30日㈰鎌倉3時間スペシャルクラスのご案内

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kayokoisobe

ココロをも動かすヨガインストラクター、瞑想家、モデル、
笑顔の輪を広げたい思いで、ヨガを関東を中心に全国各地で教えさせて頂いております。
blog、お仕事の依頼、お問い合わせはDM、
以下のホームページお問い合わせよりお願いいたします。
↓↓↓

Precious Love by Kayoko Isobe
【 スペシャルpriceにてご案内 】

いよいよ、明日月曜日20時~、
お部屋暗くてもすっぴんでも大丈夫、

是非ご参加くださいね🍀*゜

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

待望のレギュラーレッスン
開催のお知らせ

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

【第2、第4月曜日20時~
オンライン配信クラスのお知らせ】

毎回すぐに満員御礼を頂いていた

マインドフルネス代官山のクラスが遂にオンライン化にて復活します✨

夜のオンラインクラスならではの内容にさせて頂きました🌃🌙*゚

・瞑想は苦手って思っている方も多いと思いますが、

瞑想を継続する事によってなんと思考の癖に気付き、

意識改革が出来ちゃうんですよ、

・身体が変わるのよりも
もしかしたら早いかもしれません、

意識が変われば生きている世界が変わります。

ネガティブ思考だった私が
今ではそんな自分を認めてあげられ、

だからこその
今の自分に生まれ変わったかのような感覚を味わい日々を過ごせています🍀*゜

瞑想に入りやすいように身体や呼吸にも向き合います、

オンライン配信クラスならではの世界をご一緒しませんか?

↓↓↓

■クラスは隔週の月曜日(第2、第4)20時~

様々な方法からアプローチをして行こうと思っています、

瞑想苦手だった私なので

スムーズに導ける自信アリです、

是非チャレンジしてみてくださいね🍀*゜

画面越しでお会い出来るのを楽しみにしています😊

詳細はこちらからどうぞよろしくお願いします。↓↓↓

https://coubic.com/easyoga-online/788976

@mindfulness_studio  @easyogajp 
#ヨガ #オンライン配信  #オンラインヨガ #瞑想 #メディテーション #アンバサダー #イージーヨガ
#インストラクター #磯部佳世子
#マインド #マインドフルネス #コーチン
【 名古屋遊び🎶 】

1泊目はモデル時代の友人宅、
2泊目はいとこのお姉ちゃんの家へお泊まりさせて頂きました🍀*゜

快くお泊まりさせてくれてありがとうございました😊

いとこのお姉ちゃんの家には随分振りの子供が2人、

オムツしてちっちゃかった頃の方が印象的だった子達が

大きくなっててビックリw

クラス前に
ドライブがてら
名古屋城見て
名古屋の名物が並ぶお店へ連れて行って貰いました😊

私のチョイスは味噌天ぷらw

クラス前にお腹も心も満たされて、

気持ちしっかり切り替えて講座へ、

ヨガが私の世界をどんどん大きくしてくれる、

ヨガが持つチカラを今回の旅で改めて感じさせて頂きました❤

あっという間の時間、

まだまだ時間が足りない…

新幹線の中で大切な時間を振り返り、
胸に刻む、

また皆さんに会いに行きます🍀*゜

それまでに私も今の私よりも成長した私で会いに行きます、

皆さんも…
出来る事から、
小さな事でも良いので続けてくださいね😊

#ヨガ #インストラクター #磯部佳世子 #養成 #名古屋 #ありがとう
【 名古屋飯 】

新幹線に乗る前にサクッと名古屋飯w

「何食べたいですか?」

「手羽先、きしめん、親子丼w」

思いつく物を口に出したら、

名古屋駅近くで美味しそうなお店を発見🎶

サッと入ったお店ですが

どれもこれも美味しかった😋

親子丼も
写真には写っていないけど…

手羽先も
味噌カツも❤

まとめて頂いて大満足で
新幹線ナウ🚄

あっという間の時間でしたが
とても濃い2日間を過ごさせて頂きました、

関わってくださった皆様、本当にありがとうございました😊

#親子丼 #名古屋 #ヨガ #インストラクター #繋がり #名古屋飯
#ありがとう #感謝 #駅地下
【 YMC名古屋ワークショップ 】

・ヨガのインストラクターになるぞ、なりたい⤴︎⤴

と決めて養成に通う人もいれば、

・ヨガを深めたい

と、思って通う人も居る、

沢山のヨガインストラクターを生み出してくれる事で有名な

YMC名古屋校へ
ヨガインストラクター向けの3時間の講座をさせて頂きました🍀*
゜ @ymcnagoya
#ヨガ #インストラクター

実は、

資格を取ったからヨガが深まるのでは無く、

資格を取ってからこそが

ヨガの学びが深まっていくのでは無いでしょうか?

既にクラスを持ち、
活動をしている中でぶち当たる壁、

1人でその大きな壁を乗り越えられれば良いけど、

諦めてしまう人も多いのが現実、

ヨガが必要な人たちへ
ヨガをお伝えする事が出来るなんてとても素敵なお仕事、

自分の想いを大事にして、
自分のヨガを深めて、
それぞれが今思うヨガをお伝えして

笑顔の輪を大きく大きくして行って欲しい。

今日は集まるべきして集まって来た人達との
とても良い時間になりました、

このような機会を頂けてとても嬉しく思います🍀*゜

私が言っている事が全てだと鵜呑みにせず、

試行錯誤しながら
夢を叶えていく、
そんな日々をこれからお過ごしくださいね😊

またお会い出来ますように、
キラキラ輝いてくださいね✨

#インストラクター #養成 #ymc #名古屋 #名古屋校 #ヨガ #磯部佳世子
【 素敵な空間 】 Cafeと小劇場が隣接 【 素敵な空間 】

Cafeと小劇場が隣接したこの空間、

写真では素晴らしさが伝わらないのがなんだかもどかしいw

午前中のヨガを終えて、
こだわりのランチを頂きました、

カレーもデザートも珈琲も
どれも優しく美味しそう🍀*゜

Cafeに来た人が
ヨガにも興味を持ってくれて
お隣のヨガスペースが

どんどん盛り上がって行ったら素敵ですよね❤

誰にでも出来るのがヨガ、

沢山の方にヨガの素晴らしさが伝わりますように✨

そんな活動をしている皆さんをリスペクト😊

私に何が出来るだろう?

ランチをして、
その流れで後半のヨガをし、

そしてヨガ後には皆さんとCafe time、

こういうのが好き❤

#Cafe #ランチ #ヨガ #スペース
#名古屋  #インストラクター #磯部佳世子
【 名古屋録 】

なんとも素敵なstudioで
ヨガのワークショップを開催させて頂きました😊

Cafeに隣接しているこの場所は

劇団員だったオーナーさんならではの空間、

照明がとても素敵で、
小さな劇場になっています、

子供の頃、
「劇団ひまわり」に入りたいと親に言って
反対されたのを思い出しましたw

ヨガのリードをさせて頂きながら、

劇団員ではないけれど、

ヨガを通して表現をしている自分に気づかせて貰い、

ある意味子供の頃に憧れた世界の片隅を生きているような気がしました🍀*゜

私にとってのヨガとは…を

短い時間で昨日は出し切って来た気がします、

もっともっとお伝えしたい事がいっぱい、

私は欲張りですねw

素敵な空間をお貸し頂きありがとうございます😊

また皆さんにお会い出来ますように✨

#名古屋 #ワークショップ #ヨガ #インストラクター #瞑想 #磯部佳世子
【 Happy day🌿】

名古屋ワークショップ、
初日は

想像以上に沢山の方がいらしてくれて、

なんだかとっても嬉しかったです、

はじめましてさんがほとんどで、
オーガナイザーの太田さんの頑張りが伝わって来ました😊@takao2ta 

ほとんどの方がインストラクターの方達でした、

今日がインストラクターの人向けワークショップのはずなのですがw

なんだか
言葉がうまく出てこない、

とりあえず、
本当にありがとうございました🍀*゜

#名古屋 #ヨガ。#インストラクター #磯部佳世子 #ヨガワークショップ #ストレッチ #瞑想 #ハタフロー
【 歳を重ねるということ 】

20代は沢山恋愛をして
泣いたり笑ったり、

夜遊びもいっぱい、
怖いもの無しだった気がする😊

最愛の母を亡くしてからは
寂しさを誤魔化すかのように遊び倒したw

あっという間に20代は過ぎ去り、

30代へ突入、

20代後半に出逢った今は亡き彼に出逢い、

安心して大人の30代を過ごしたw

旅をして、ヨガをして、
好きな事を楽しんだ、

悩みは尽きなかったな、

そんな頃に出逢った
ヨガに魅了された、

40代、
30代の幸せは消え去り、

はじめての自立、
はじめての一人暮らし、

ヨガで生計を立て、
沢山の方から愛情を注いで貰った🍀*゜

少し余裕が出て来た時に
今の彼に出逢い、
恋をした❤

今まで経験した事の無い恋愛をし、

共に生きるって言葉がふさわしい関係を抱いた、

昨年、
子猫2匹が我が家に来た、

子はかすがいという言葉の意味を知る、

50代はどんな私を生きるのだろう?

今よりも成長した私で
ヨガをより丁寧にお伝え出来ている私がいるかな?

若き人達が年齢を重ねるのも悪くないなって思って貰えるような50代を過ごしたい😊

20代の頃の写真、
30代の頃の写真を友人と眺め、
昔話に花が咲く、

今でもこうやって仲良く一緒に過ごせる関係を築けている事が嬉しい、

目が見えなくなったとか、
髪の毛の白いものの話に花が咲くw

#ヨガ #インストラクター #磯部佳世子 #加齢 #若き頃 #アラフィフ #未来 #希望
【 ハタフロー 】

参加者さん達の雰囲気を見ながら

必要そうな動きを入れて組み立てていくハタフロークラス、

地味にキツイのが私流😊

地味にキツイって感じられるた人は頑張り屋さん、

物足りなかったって感じた人は
もっと頑張れるのに自分で物足りないをつくりだしている、

自分で限界を決めている人も多い、

その逆に
気合い入れすぎて頑張り過ぎて
可能性を狭めている人もいる、

ちょうどいい所ってどこなんでしょうね、

永遠の課題ですね🍀*゜

今日もありがとうございました😊

回を重ねる毎に愛情が増していく、
これからもどうぞよろしくお願いします❤

#ノアヨガ #ハタフロー #ハタヨガ #ヨガ #スタジオ #ヨガスタジオ #ヨガマット #インストラクター #磯部佳世子 @noayogaa
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