ヨガインストラクター 磯部佳世子オフィシャルサイト

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  • 2022年6月鎌倉ヨガ3時間スペシャル
  • 2022.05.10

2022年6月鎌倉ヨガ3時間スペシャル

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6月の鎌倉ヨガ3時間スペシャル、スケジュール＆詳細upしました↓↓↓

http://kayokoyoga.com/?p=12896

 

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2月鎌倉ヨガ3時間スペシャルのご案内
鎌倉ヨガ3時間スペシャル

最近のお知らせお知らせ一覧

  1. 2022.06.12

    鎌倉ヨガ3時間スペシャル

  2. 2022.01.20

    2月鎌倉ヨガ3時間スペシャルのご案内

  3. 2021.09.27

    10月スケジュールの更新

  4. 2021.08.19

    2021年9月、10月スケジュール

  5. 2021.06.29

    2021年7月 スケジュール

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  • 鎌倉ヨガ3時間スペシャルのご案内 2022/05/10
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  • 2022年5月鎌倉3時間スペシャル開催のお知らせ 2022/04/10

kayokoisobe

磯部佳世子 ⁡心からの笑顔の輪を広げたい⁡
⁡・ヨガ講師⁡・瞑想家⁡
⁡・セルフラブ ・インストラクターの講師
・イージーヨガアンバサダー @easyogajp
※スケジュール、blog、お仕事の依頼、お問い合わせはDM、以下のリンクお願い致します。kayokoyoga717@gmail.com

Precious Love by Kayoko Isobe
【常識を覆す】⁡ ⁡⁡ ⁡～私の当た 【常識を覆す】⁡ ⁡⁡ ⁡～私の当たり前は当たり前じゃないということ～⁡ ⁡⁡ ⁡昨日は⁡ ⁡北海道からお客様が来ました😊⁡ ⁡⁡ ⁡二胡奏者でもある凛子ちゃん、⁡⁡ ⁡@rinkonarita ⁡⁡ ⁡頭を丸めて、⁡ ⁡にっこり微笑む姿に⁡⁡ ⁡女性である私も⁡⁡惚れ惚れしてしまいました❤⁡ ⁡⁡ ⁡――――――――――――――――――⁡ ⁡⁡実は先月、⁡⁡ ⁡ ⁡「髪の毛坊主にしようと思うんです」⁡ ⁡⁡ ⁡そんな言葉を耳にした時、⁡ ⁡⁡ ⁡「ええええ～、短いのは良いけど、坊主は…」⁡ ⁡⁡ ⁡そんな言葉を私は彼女へ伝えた、⁡ ⁡⁡ ⁡その上で彼女がとった選択は…⁡ ⁡⁡ ⁡やはり坊主www⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓⁡ ⁡⁡ ⁡やったなって思ったけれど、⁡ ⁡⁡ ⁡それがね、⁡⁡ ⁡ ⁡驚くほど似合っていて、⁡ ⁡⁡女性らしさが増している事に驚いた😊⁡ ⁡⁡ ⁡私の中で⁡ ⁡女性は髪の毛が何らかの理由があって無い人以外は⁡ ⁡⁡あって当たり前、⁡ ⁡⁡ ⁡そんな常識の中に縛られていたことに気づかせて頂きました😊⁡⁡⁡ ⁡⁡ 思い込みや常識にまだまだ縛られている自分に気づかせて貰える ⁡素敵な時間になりました。 ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ ⁡我が家へ1泊、⁡ ⁡ ⁡お夕飯は⁡⁡ ⁡彼のお手製カルボナーラを囲む時間、⁡ ⁡⁡ ⁡久し振りに食べすぎましたwww⁡ ⁡⁡ ⁡私の友人が来た時、⁡ ⁡彼へパスタのリクエストをする私、⁡ ⁡⁡ ⁡しょっちゅう会う友達の時には頼んでも滅多に作ってくれませんが、⁡ ⁡⁡ ⁡なかなか会えない友人の時には快く作ってくれて⁡ ⁡私はその時間を大事に友人と過ごさせて貰います。 ⁡⁡ ～⁡有難いことなんだな～⁡ ⁡⁡ ⁡ふと、⁡ ⁡昨晩は感謝の気持ちが溢れ出て来ました。 ⁡⁡ ⁡つい、⁡ ⁡自分の方があれもしてる、⁡ ⁡これもしている、⁡ ⁡⁡ ⁡また〇〇してくれない…⁡ ⁡⁡ ⁡そんな風に彼に対しての不満を抱くことも…⁡ ⁡私にはある、⁡ ⁡⁡ ⁡相手に求めないことの大事さをヨガで学んでいるけれど、⁡ ⁡⁡ ⁡それでも⁡ ⁡良き関係を築き上げて行くには⁡ ⁡不満を抱えたままで過ごしてはいけない。 ⁡⁡ ⁡近しい人程、⁡ ⁡つい言いすぎてしまったり⁡ ⁡求めすぎてしまったり、⁡ ⁡⁡ ⁡自分の中での当たり前を押し付けてしまいがち、⁡⁡ ⁡⁡ ⁡だいぶそれがなくなって来たつもりでしたが… ⁡⁡ まだまだ…な自分に気づかせてもらいました🍀⁡ ⁡⁡ 私の世界がまた広がった気がする✨⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ 腰まであった髪の毛を⁡ ⁡短く切って新たな自分に変身した気持ちでいたけれどw⁡ ⁡⁡ ⁡まだまだ私は変われる、⁡ ⁡⁡ ⁡私だけでなく皆さんもね💕⁡⁡ ⁡⁡ ⁡余談ですが、 ⁡ ⁡「私が坊主にするって言ったらどうする？」と彼に聞いてみましたw ⁡⁡ ⁡⁡答えは、⁡ ⁡「かよは似合わない気がする…」⁡ ⁡でしたw⁡ ⁡⁡ 美しい⁡凛子ちゃんを見てたら⁡ ⁡私もなんだか坊主にしてみたいな…なんて想像してみましたが、⁡ ⁡⁡ ⁡人の真似をしても駄目ですねw⁡ ⁡⁡ ■⁡自分に似合う髪型探しをしてみよう ⁡ ⁡⁡ ⁡誰かと比べるのでは無く、⁡⁡ ⁡真似るのではなく、⁡ ⁡ ⁡自分がしたい髪型をね♡⁡ ⁡⁡（それが案外思い浮かばないという…w）⁡ ⁡⁡ ⁡皆さんはどう？⁡ ⁡⁡ ⁡#ヨガ #ヨガインストラクター #二胡 #坊主女子 #インストラクター #磯部佳世子⁡ ⁡#二胡奏者 #アーティスト 瞑想 #おもてなし料理 ⁡ ⁡#彼ご飯
【本日も晴天なり☀】⁡ ⁡⁡ ⁡昨日 【本日も晴天なり☀】⁡ ⁡⁡ ⁡昨日はジメジメとした暑さでしたが、⁡ ⁡今日はカラリと晴れた良きお天気、⁡ ⁡⁡ ⁡プロのヘアメイクさんと⁡ ⁡プロのカメラマンさんをお呼びしての⁡ ⁡撮影会でした📸⁡⁡ ⁡⁡ ⁡最近の撮影会は⁡ ⁡ヨガ関連の方ではなく ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡セラピストさんや ⁡⁡講師の方が多かったので、 ⁡⁡ ⁡ヨガが好きな気持ちが一緒でなんだかとても嬉しい時間となりました🎶⁡ ⁡⁡ ⁡ヨガだけは年々好きが増していくのだから…⁡⁡ ⁡本当にヨガって凄いw⁡ ⁡⁡ 撮影会の後は⁡ ⁡ヘアメイクさんとお疲れ様乾杯🍻をしました、⁡ ⁡⁡ ⁡来月も24日日曜日開催です ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡スケジュールアップしましたので、⁡ ⁡是非プロフィール写真撮って欲しいと思っている方、⁡ ⁡⁡ ⁡サポートさせてくださいね、⁡ ⁡⁡ ⁡過去にプロのカメラマンさんに撮って貰ったことがあるけど、⁡ ⁡⁡ ⁡なんだか納得がいく写真じゃなかった…という方からも好評です🍀⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ヘアメイクしてもらうと意識が変わる ⁡ ⁡ ⁡ポーズ指導も込でスペシャルプライスで開催しています、⁡ ⁡⁡ ⁡詳しくは⁡ ⁡@kayokoisobe プロフィール、⁡ ⁡litlinkよりご覧ください😊⁡ ⁡⁡ ⁡#プロフィール #写真 #撮影会 #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子⁡ ⁡#カメラマン #ヘアメイク #ナチュラル #ありのまま #素顔 #自分らしさ⁡
【小田原散歩】⁡ ⁡⁡ ⁡～繋がり～ 【小田原散歩】⁡ ⁡⁡ ⁡～繋がり～⁡ ⁡⁡ ⁡ヨガを通して出逢った私達、⁡ ⁡⁡ ⁡ヨガをしていなければ出逢うことも出来なかった私達、⁡ ⁡⁡ ⁡今日は仙台のみっちゃんが逢いに来てくれました😊⁡ @swan.mitsuko1257 ⁡⁡ ⁡仙台ワークショップへはじめて行った時に出逢ったみっちゃん❤⁡ ⁡⁡ ⁡出逢った頃とは別人のようにキラキラ輝いていました✨⁡ ⁡⁡ ～⁡人は変われる～⁡ ⁡⁡ ⁡自分を変えようと本気で思った人は変われますね。⁡ ⁡⁡ ⁡人はなかなか変えられないけど…w⁡ ⁡⁡ ⁡私からしたらまだまだ若いみっちゃん、⁡ ⁡⁡ 100まで生きると言われているこの時代を生きている私達、⁡ ⁡⁡ ⁡そう考えたら…⁡ ⁡⁡ ⁡これから先の方がまだまだ長いw⁡ ⁡⁡ ⁡老いは止められないけれど、⁡ ⁡老いていく自分を恐れず、⁡ ⁡⁡ ⁡今この瞬間を大事に大事に生きたいですね🍀⁡⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ ⁡もう少しコロナが落ち着いたら、⁡ ⁡⁡ ⁡仙台の皆さんにも逢いに行きたいなぁ～、⁡ ⁡⁡ ⁡会いたい人に会いに行く、⁡⁡ ⁡ ⁡ヨガが大切な人達と繋いでくれる♡⁡ ⁡⁡ ちょっぴり落ち着いたカンペーちゃんにも会えました🎶⁡ ⁡ ⁡カンペーちゃん⁡ ⁡みっちゃん、⁡⁡ 今日は本当に⁡ありがとう❤⁡⁡ ⁡⁡ 今日も皆様のお陰様で⁡幸せ。 ⁡⁡ ⁡#繋がり #ありがとう #仙台 #ヨガ #ワークショップ #インストラクター #磯部佳世子 ⁡
【小田原ヨガ】⁡ ⁡⁡ ⁡暑い暑い今 【小田原ヨガ】⁡ ⁡⁡ ⁡暑い暑い今日の小田原、⁡⁡ ⁡ ⁡家でのんびりするチョイスも出来る中、⁡ ⁡⁡ こんな暑い日に⁡ ⁡⁡ヨガをしに来てくださる方がいて下さり、⁡⁡ ⁡ ⁡本当にありがとうが溢れ出て来ました♡⁡ ⁡⁡ ⁡ヨガをするぞ！と、⁡ ⁡参加してくれた皆様ありがとうございます❤⁡ ⁡⁡ ⁡今日も素敵なメンバーが集まってくれました🍀⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡⁡ 実は ⁡、 ⁡⁡ ⁡「暑い」というだけで⁡ 前向きな⁡気持ちとは裏腹に ⁡⁡ 暑さという邪気に体力を奪われている私達…⁡w⁡ ⁡ ⁡今日の⁡⁡ ⁡2時間スペシャルの前半は ⁡⁡ ・⁡陰ヨガをチョイス、⁡ ⁡ 実は想像以上に⁡疲れている肉体に自分で気付いてあげる時間を持ちました。⁡ ⁡⁡ ⁡気づきは宝物、 ⁡ ⁡優しく肉体へ癒しを入れる時間をたっぷりと入れ、 ⁡ ⁡・徐々に動きのあるヨガへ…⁡ ⁡⁡ 揺れ動く身体と心と対話をしました。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡筋力upの時間や ⁡⁡ チャレンジポーズも入れて頑張りました😊⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ 後半も⁡ ⁡頑張ったご褒美に陰ヨガで心身を緩め、⁡ ⁡ ⁡極上のシャバーサナへ❤⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡風に吹かれる木々の音に癒されましたね、⁡ ⁡⁡ ⁡皆様とヨガをする度に、⁡⁡ ⁡ ⁡ヨガの素晴らしさに改めて気づかせて頂きます、⁡ ⁡⁡ 「なかなか参加出来ない…」⁡ ⁡⁡ ⁡そんなメッセージも沢山頂きます、⁡ ⁡⁡ ・⁡行きたいけど行けない…⁡ ・やりたいけど出来ない…⁡ ⁡⁡ 是非、⁡ ⁡思い切って参加してみてくださいね😊⁡ ⁡⁡ ⁡・行きたくないから行かない…⁡ ⁡・やりたくないからやらない…⁡ ⁡⁡ そう思っている⁡人は⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ある意味自分の希望を叶えているのかもしれませんね。 ⁡⁡ ⁡とはいえ、⁡⁡ ⁡ ・⁡ヨガはなりたい自分、⁡ ⁡本当の自分の心を垣間見ることができる、⁡ 素敵なツールだと思うから、⁡ ⁡⁡ ⁡是非、⁡ ⁡皆さんにもチャレンジしてみて欲しいな、⁡ ⁡⁡ ⁡そして、⁡ ⁡継続はチカラなりです、⁡ ⁡⁡ ⁡時に怠けてもOK、⁡ ⁡休んでもOK、⁡ ⁡⁡ ⁡それでも、⁡⁡ ⁡1日のうちの⁡ ⁡ほんの僅かな時間でOK、⁡ ⁡ 自分っていう人間にフォーカスを当ててあげる時間を大切にしてあげましょうね。⁡ ⁡⁡ ⁡皆様に伝えているようで、⁡ ⁡自分へ伝えてるwww⁡ ⁡⁡ ⁡今日も頑張りました❤⁡ ⁡⁡ ⁡また来月もよろしくお願いします😊⁡⁡ ⁡⁡ ⁡次回は⁡ ⁡7月9、23日土曜日⁡ ⁡城山競技場体育館2階開催です、⁡ ⁡⁡ 駐車場＆冷房も完備されているので⁡ ⁡安心して参加ください🍀⁡ ⁡⁡ ⁡#ヨガ #インストラクター #磯部佳世子⁡ ⁡#小田原 #小田原ヨガ #ヨガインストラクター ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡
【ガーゼワンピ❤】⁡⁡ ⁡⁡ ⁡冷房 【ガーゼワンピ❤】⁡⁡ ⁡⁡ ⁡冷房をつけずにお家時間を過ごすのが好きな私も⁡⁡昨晩は⁡ ⁡ ⁡諦めて冷房をつけて寝ました、⁡ ⁡⁡ お陰様で朝までぐっすり、⁡ ⁡⁡ ⁡今日も窓を開けると、⁡ ⁡笑けてくるくらいの暑さ、⁡ ⁡⁡ ⁡何もしていなくても汗が流れ出てきます…⁡ ⁡⁡ ⁡一番暑い時間帯に、⁡ ⁡これから小田原へと向かいます、⁡ ⁡⁡ ⁡今日は汗をかいても大丈夫なように、⁡ ⁡ガーゼワンピをチョイスしました、⁡ ⁡⁡ ⁡外の暑さと電車の中の冷房を考えて、⁡ ⁡可愛いサンダルは諦めて、⁡ ⁡⁡ ⁡スニーカーをチョイスしました😊⁡ ⁡⁡ ↓↓↓⁡ ⁡⁡ ～⁡考えることを始めた時、⁡ ⁡神様は貴女を愛す～⁡ ⁡⁡ ⁡人として考えて生きて来たつもりだったけれど、⁡ ⁡⁡ ⁡考え不足での失敗も盛り沢山、⁡ ⁡⁡ ⁡自分を大切にすること、⁡ ⁡冷たい物を飲みすぎるのも自分に対しての暴力（アヒムサ）⁡ ⁡⁡ 自分の身体も心も喜ぶことをしてあげましょう、⁡ ⁡⁡ 楽しみすぎや喜び過ぎも身体に毒、⁡⁡ ⁡⁡ ⁡今日もただ暑いということだけで笑けて来た私w⁡ ⁡⁡ ⁡太陽の持つエネルギーの大きさに気づく🌞⁡ ⁡⁡ ⁡今日のクラスは⁡ 内側の陰陽バランスを整えるクラスをします😊⁡ ⁡⁡ 今日みたいな日は⁡ ⁡水分補給も忘れずに、⁡ ⁡⁡ ⁡小田原城山競技場体育館2階、⁡ ⁡本日も集まってくださった方々へ⁡ ⁡⁡ ⁡ヨガの恩恵が少しでも与えられるクラスをします、⁡ ⁡⁡ ヨガに出逢い、⁡ ⁡ヨガの素晴らしさに気付け、⁡ ⁡ヨガを日常に取り入れられて生活が送れることも…⁡ ⁡⁡ ⁡当たり前ではないということ、⁡ ⁡ ⁡行ってきます🚃⁡ ⁡⁡ ⁡#小田原 #小田原ヨガ #ヨガ #ヨガインストラクター #インストラクター #磯部佳世子⁡ ⁡#陰陽 #バランス #陰ヨガ #ハタヨガ #暑さ対策 ⁡
【ご機嫌❤】⁡ ⁡⁡ ⁡今日はヨガの 【ご機嫌❤】⁡ ⁡⁡ ⁡今日はヨガのクラス後は⁡ ⁡お友達とお出かけ🎶…の予定が、⁡ ⁡⁡ ⁡⁡気がつけばリスケになっていたようで、⁡ ⁡⁡ ⁡大人しく1人でサンドイッチ食べてお家へ帰ることになりました😊⁡⁡ ⁡↓↓↓⁡ ⁡ ⁡以前の私だったら、⁡ ⁡ ⁡予定が急きょ変更になったりすると、⁡⁡ ⁡ 心が大きく動き、⁡ ⁡⁡ ⁡残念な気持ちになったり、⁡ 「ええええ～っ聞いてないよー」って、⁡ ⁡1人で心揺れ動いていたのですが、⁡ ⁡⁡ 勿論残念…ではあるのだけど、⁡ ⁡⁡ ⁡そっかそっか、⁡ またの機会にね♡⁡ ⁡⁡ ⁡そんな大きな気持ちでやり取りをし、⁡⁡ ⁡⁡ ⁡今日はどう過ごそうかな？って上手に切り替えをし過ごせている自分に気づき、⁡ ⁡⁡ ⁡私、変わったなぁ～なんて1人で嬉しく過ごしておりますw⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ ⁡これもヨガの恩恵なんでしょうね。 ⁡⁡ ⁡――――――――――――――――――⁡ ⁡⁡ ⁡今日も2本のレギュラークラスをさせて頂きました、 ⁡⁡ ⁡「今日が最後…」という⁡、⁡ ⁡ ⁡いつもクラスを受けてくださっていた方が⁡ ⁡クラスを受けに来てくれました、⁡ ⁡⁡ この時期に⁡ ⁡旦那様のお仕事の関係で海外へ行くそうです、⁡ ⁡⁡ ⁡「元々好きだったヨガが先生に出会って更に好きになりました❤」⁡ ⁡⁡ ⁡そんなふうに仰ってくれて、 ⁡⁡ ⁡私のヨガ愛が伝わってのかなと、⁡ ⁡⁡とても嬉しくなりました😊⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ ⁡「海外へ行ってもヨガスタジオへ足を運んでくださいね」とお伝えしました。 ⁡⁡ ・⁡ヨガは世界共通⁡ ⁡ ⁡言葉が通じなくてもできるのがヨガの素晴らしいところ、⁡ ⁡⁡ ⁡海外のヨガスタジオへ⁡ ⁡英語が分からない私ですが行くのが大好き♡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓ ⁡⁡ ⁡ヨガスタジオの雰囲気も⁡ ⁡ヨギーの方の雰囲気も⁡ ⁡全てが私は好み❤w⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ヨガのある生活を手に入れて、⁡ ⁡生きている世界が大きく変わりました、⁡ ⁡⁡ ・ヨガに興味があるけどやってみたことがない方 ⁡⁡⁡ ⁡・身体の不調がある方⁡ ⁡⁡ ⁡・元気ない方⁡ ⁡⁡ ⁡・やる気が起きない方⁡ ⁡⁡ ⁡・気持ちが塞いだり怒ったり忙しい方⁡ ⁡⁡ ⁡是非やって見て欲しいなぁ～ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡オンラインヨガしかした事がない方、⁡ ⁡是非対面のヨガにも参加してみて欲しい、⁡ ⁡⁡ ⁡目に見えないエネルギーに包まれてするヨガは⁡ ⁡お家でのヨガとは⁡ ⁡比べ物にならない良さがありますよ♡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡――――――――――――――― ⁡⁡ ⁡明日は小田原にてどなた様でも参加出来るヨガクラスを開催します、⁡ ⁡⁡ ⁡たっぷり2時間、⁡ ⁡ヨガの素晴らしさが伝わる内容で繰り広げさせて頂きます、⁡ ⁡⁡ ⁡・予約不要⁡ ⁡⁡ ・⁡初心者さんもOK⁡ ⁡⁡ 小田原在住でなくても大丈夫、⁡ ⁡お天気も良さそうですね、⁡ ⁡⁡ ⁡身体も心も満たしにいらしてください🍀⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡■ ⁡@kayokoisobe プロフィールよりlitlinkにて詳細載っています⁡⁡ ⁡http://kayokoyoga.com/?p=12892 ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡#ヨガ #ヨガがある生活。#幸せ #豊か #セルフラブ #日常⁡ ⁡#ヨガインストラクター #インストラクター #磯部佳世子 ⁡ ⁡⁡
【暑いw】⁡ ⁡⁡ ⁡朝からお家の中で汗だく‪💦‬⁡ ⁡⁡ ⁡冷房をつければ良いのだけど、⁡ ⁡何故でしょう？⁡ ⁡⁡ ⁡汗だくになって家事をするのが好き♡⁡ ⁡⁡ ⁡「夏が好き」ってずっと言って生きてきた割に、⁡ ⁡⁡ ⁡暑い暑いを連呼している私w⁡ ⁡⁡ ⁡「夏が好きだという思い込みで生きている」…のかもしれないなと⁡ ⁡⁡ ⁡ふと感じた今日という日、⁡ ⁡⁡ ⁡暑い夏も⁡ ⁡寒い冬も⁡ ⁡季節は巡りやって来る ⁡ ⁡⁡ ⁡自分のチカラでどうしようも出来ないことが⁡ ⁡⁡ ⁡生きているとたくさんある、⁡ ⁡⁡ ⁡だとしたら…⁡ ⁡⁡ ⁡変えることが出来ないことに関しては、⁡ ⁡⁡ ⁡受け入れ、⁡ ⁡好きになった方が良い♡⁡ ⁡⁡ ⁡好き♡がいっぱいに囲まれて生きる方がお得な人生な気がする🍀⁡ ⁡⁡ この夏も⁡ ⁡あっという間に過ぎ去っていく…⁡ ⁡⁡ ⁡どう楽しんで生きるか？⁡ ⁡⁡ ワクワクすることを考え、⁡ ⁡思い出に残る夏にしよう❤⁡ ⁡⁡ 数年前のハワイヨガリトリートの写真、⁡ ⁡毎年続くと思っていたのに…⁡ ⁡ また開催出来る日が待ち遠しい🍀⁡ ⁡⁡ ⁡#ハワイ #夏 #思い出 #夏の思い出 #人生 #ヨガ #インストラクター #磯部佳世子⁡
【ラジオ打ち合わせ】⁡ ⁡⁡ ⁡昨日 【ラジオ打ち合わせ】⁡ ⁡⁡ ⁡昨日は⁡ ⁡来週月曜日の小田原ラジオの打ち合わせへ行ってきました😊⁡ ⁡⁡ ⁡大好きな小田原の街の⁡ ⁡商工会議所さんに⁡ ⁡ラジオ出演を頼まれました🍀⁡ ⁡⁡ ⁡FacebookLiveでも流されます、⁡ ⁡詳細は当日ストーリーにて流しますので、⁡ ⁡⁡ ⁡是非、聞いて貰えると嬉しいです♡⁡ ⁡⁡ ⁡問題は、⁡ ⁡時間が10分しかないということ、⁡ ⁡⁡ ⁡お話好きな私にとっては⁡ ⁡きっとあっという間のラジオ出演になりそうですw⁡ ⁡⁡ ⁡#小田原商工会議所 #商工会議所 ⁡ ⁡#小田原 #ヨガ #インストラクター #ラジオ #磯部佳世子
【小田原ヨガ2時間スペシャル】⁡ ⁡ 【小田原ヨガ2時間スペシャル】⁡ ⁡⁡ ⁡～満たす～⁡ ⁡⁡ ・⁡身体の可動域を広げてあげると、⁡ ・⁡心の可動域が広がる、⁡ ⁡⁡ ・⁡身体を満足させてあげるまで動かしてあげると⁡ ・⁡心も満足してくれる♥️⁡ ⁡⁡ ⁡物質的な物に求めてしまいがちな意識を⁡ ⁡⁡ ⁡自分自身で満たしてあげることが出来るヨガが好き😊⁡ ⁡⁡ ～⁡自分で自分を満たす～⁡ ⁡⁡ ⁡↓↓↓⁡ ⁡⁡ ・⁡クタクタ…になった人も、⁡⁡ ・⁡途中で心が折れそうになった人も⁡ ・⁡これでもかと頑張る癖がある人も⁡⁡ ⁡⁡ ⁡最後は笑顔で「お疲れ様」を言い合う空間、⁡ ⁡⁡ 小田原ヨガは⁡ ⁡通常のレギュラークラスとも⁡⁡ ⁡鎌倉3時間スペシャルとも⁡ ⁡ワークショップともまた違う雰囲気がある、⁡ ⁡ ⁡⁡⁡ ⁡年齢や性別、⁡ ⁡運動神経、⁡⁡ ⁡体型も違う私達が⁡ ⁡こんな風に皆で楽しめるヨガが好き♡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡25日(土)開催します、 ⁡⁡ ■⁡場所は城山競技場2階体育館、⁡ ⁡⁡ ⁡駐車場無料、⁡ ⁡価格も2時間2000縁、⁡ ⁡⁡ 広々空間なので安心してヨガを楽しめます。 ⁡⁡ ⁡駅から距離があるので、⁡ ⁡もし電車で来るという方は⁡ ⁡コメントorメッセージ頂ければと思います。⁡ ⁡⁡ #小田原ヨガ #ヨガ #小田原 #ヨガインストラクター #インストラクター #身体 #健康 #ダイエット #瞑想 #呼吸 #磯部佳世子 ⁡
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