高齢化社会が進み、

70代の方でも元気な人は

まだまだおじいちゃんおばあちゃんには見えない人が増えて来ましたね☺️

100まで生きる時代が本当にやってきた気がしますね…

長生きする事はとてもいい事だけど、

だからこその不安っていうのが増えて来ている気がします。

私の周りには50代60代の方が増えていて、

そういう方達の

不安な気持ちを聞かせて頂く事がとても増えました…

結婚して家族が居る人も、

子供が巣立ち、

旦那様がもしも先立ち居なくなったら…と、

今あるものを失う恐怖を抱いている人が多い気がします。

シングルの方の場合には、

この先一人で大丈夫なのか❔

お金の事も年金では足りないし、貯金も無いし…と、不安を抱えている人も多い…

かつての私もそんな不安に包まれて生活をしていました、

まだ来ぬ未来に不安を抱くのが私の思考の癖でしたw

悲劇のヒロインのような思考癖を持っていた私が、

今ではなんだかワクワクする事を抱く脳みそに変身したのだから

本当に凄いなって我ながら感心していますw✨

ここ最近の私は、

きっとみんな大丈夫❣心配する必要なんてないですよ‼✨って、

自信を持って言える自分が居るんです❣

何故か❔って❔

私には抱いている世界があって、

その世界の中を一緒に生きていけたならば…

みんなみんな、

そこでは笑顔で過ごしている姿しかイメージに浮かばないから✨

「1人きりになっちゃった…」

かつて私が大切に思っていた人が亡くなった時に抱いた感情…

でもね、

1人きりになんか全然なっていなかった❣

見渡せば、

優しく差し伸べてくれる人達がちゃんと必ず居るから…

安心してね✨

そのためには、

今からすべき事は、

関わってくれている人を大切にする事…

を実践していけば良いだけ❣

人と関わる事を避けて、

今から1人きりを選択するのは勿体ない、

今から1人きりを選択してたら本当に1人きりになっちゃいますよ…😢

コミュニティが苦手だって思っている人も、関わる事をお薦めします✨

どうして苦手って思っているのかを考えてみてほしい、

「上手くコミュニケーションが取れないから…」

「人といると疎外感を抱いてしまいやすいから…」

様々な理由があると思うけれど、

苦手だと思っているのならば、

尚更飛び込んでみて欲しい。

楽しそうにしている人の輪の中に、

最初は居心地が悪く感じてもいてみて欲しい✨

自分が優しい気持ちでそこにいると、

そのうちちゃんと優しい人が自分のそばに来てくれる❣

人の優しさに触れると、

もっともっと自分も優しくなれちゃいますよ❣

優しさと笑顔の連鎖が起きる❣

温かな人に囲まれて生活を送ると、

将来の不安が無くなる…

だって、

その温かな人達とはずっとずっと一緒に居られるもの❣

老後を考えると不安しか無かった私が、

今では、老後もあちらこちらに飛び回り、

楽しそうに過ごしている自分が思い浮かぶようになりました❣

1人きりになるイメージは消え去りましたw

自分が1人きりを選択してしまうのならば残念ながらなってしまうけれど…

そんな心配を今からしている暇があったら、

自分が自分らしく居られる場所を見つけに出かけましょう🎶❣

話していて、一緒にいて、ワクワクルンルンする人と一緒に過ごしましょう❣

そっちの方が楽しくないですか❔🎶

さ、

今日もこれから小田原へ…

大好きなヨガをしに行きながら、

将来ここに住む事もあるかも…❣なんて思いながら私は各地へ向かう事が増えましたw

大丈夫…

人を大切にしていれば、

絶対孤独にはならないから✨

安心してね❣

私の描いている未来に便乗したい人は、是非私に会いに来てねw

ワクワクするようなお話を聞きに来てくださいね❣

私の夢に是非便乗してくださいね❣

描き、叶えていくぞ✨⤴︎⤴︎💕

ちなみに…私の父は

70を超えていますが、

今でも元気いっぱいで、

時折仕事をしたり、

友達と旅行へ行ったり、彼女まで居て…

一人で家に引きこもって居ないことがとても嬉しく思います❣

母が亡くなった後、

同じように旦那様を亡くした方とお付き合いをするようになり、

最初はとても複雑な気持ちになりましたが今では、

いくつになっても恋をするって大切な事だし、

父とお付き合いしてくれている彼女に対してありがとう❣しかありません。

一緒に住んでは居ないけれど、

その距離感もなんだかいいのかもしれないし、

もう少し歳を重ねた時に一緒に住むのだとしても、

それはそれで素敵だなって思います❣

いつか私が父の面倒を見る日が来るかもしれないし、来ないかもしれないけれど…

きっとどんな未来が来ても大丈夫❣って最近思えているから、

本当に不思議w

自信に満ちる事なんて無かった私が、

何故か今は満ちているw

何かがあったとしても、

見渡せば励ましてくれるであろう皆様がいてくれるからこそのこの自信なんだと思う❣

関わってくれている皆様に感謝の気持ちしか無い、

改めてありがとうございます❣

さ、

未来にどんなキラキラを抱きますか❔

どんな人と一緒に過ごしている自分を描きますか❔

その時の貴方は笑顔で過ごしてますか❔

大丈夫…

大切な人を大切にしていれば…

未来はワクワクしか無いはず❣

元気で長生き出来る自分でいられるようにヨガをしましょう❣

自分自身の心の声をちゃんと聞いてあげられるように

ヨガや瞑想をしましょう❣

さ、今日もいいお天気ですね、

素敵な休日をお過ごしください✨