明日は久々のお休み💛🎶
随分前から素敵なお店を予約してあって、
待ちわびていたお休み✨☺️
毎日、ありがたいな…って感謝して、
目の前のことを一生懸命過ごしてきてて…
明日がお休みだ⤴︎⤴︎💕って思うとなんだかやっぱり嬉しくて⤴︎⤴︎💕
「そういえばいつから休んでなかったんだろう❔」って
手帳を見たら…
あらま、24日間ずっと毎日お仕事してたwww
今年は少しゆっくりするって決めてたのに…
全然ゆっくり出来ていなかったことに気づいちゃったら…
急にどっと疲れが出てきて…😂
ああ、
また、
知らず知らずのうちに自分に優しくしていなかったな…って事に気づいてしまった😢
大好きなヨガのクラス、
大好きな人と出逢い
大好きなヨガをして過ごせる時間がかけがえのない大切な時間✨
でもね、
やっぱりちゃんと
お休みを与えてあげなきゃ…駄目よね…😂
最近、心臓がキュッと苦しくなったり
何も起きていないのにザワザワしてたりしてて…
なんだか弱っちい自分が出てきてて不思議だった…
スピリチュアルカウンセラーの黒戌仁さんの新しくOPENした下北沢のstudioに
お祝いを兼ねて遊びに行ったのが昨日、
とても素敵なStudioで癒されてきました💛
三階建ての素敵なstudio✨
仁さんに会えたから、
ここ最近の心の動きをお話したら…
「ちゃんと自分の時間を作ってあげてる❔」って聞かれた…
「はい、作っています」って思ったし、
思わずそう答えたけれど、
24日、毎日休みなくクラスをしてる私が
ちゃんと自分の時間を取れているはずがないですよねww
黒戌仁さんについてはこちらをクリック↓↓↓
https://gamp.ameblo.jp/gaokun013/entry-12043412475.html
ホント自分の事って分からない…
自分を生きているはずなのに
自分を知ってあげられていないなと反省…😂
今日は頑張った自分にご褒美をあげるために
夜のクラスを終えて帰宅中…
今晩も出掛けようと思ったけれど、
なんだか顔にポツポツも出てきて…😢
自分の事を大事にしてあげよ✨
自分のことを知ってあげよ❣
人にいつも言っているのに…自分が全然できてなかった…
ごめんねって今日は自分に謝ろう、
帰ったら久々に湯船にお湯を貯めてゆっくりしよう✨☺️
皆さんは大丈夫❔
自分の体の声、心の声を聴けていますか❔
今一度振り返り
しっかり自分の事を観てあげてね💛
大事に大事にしてあげよ✨☺️❣
