今を存分に生きる✨

ついつい、

見えている世界が狭くなりがち、

ついつい、

こうであると思い込んでしまいがち、

ついつい…

がいっぱいの人生だからこそ、

時折立ち止まりながら

確認作業をしていくのが

マイブーム❤

実はせっかちで

実は短気で、

実は泣き虫…w

本当は弱虫なのに、

ついつい

強がっちゃって損をするタイプw

ちっちゃな女の子が羨ましくて、

大きな目をした

白い肌の女の子が羨ましくて…

年齢を重ねるのは悪くないな…

なんて思いながらも、

実は

若い子が羨ましいと感じる時もあるw

いつか、

若くて可愛い子に嫉妬して、

意地悪なことを

ついつい言っちゃわないか…

気をつけよーって

自分に言い聞かせてるw

でも、

お陰さまで今のところ大丈夫、

若い頃に戻りたいかと聞かれたら…

今の自分で良い

今が良い

って、ハッキリと言えるw

ようやく生きやすさを手に入れ、

冷静に自分を見て、

自分を生きている感覚を味わえているから⤴

今がやっぱり良い🎵

さっき、ある人の投稿で

今日が一番若いんだって

言葉を発見❤

なんだか当たり前の事なのに

忘れてたw

新たな気づき✨

自分観察をするようになって、

自分観察が出来るようになったのは

間違いなく

ヨガをするようになったから☺

当たり前にしていると

思っていた呼吸、

深い呼吸が出来ていない

自分を知り、

ついつい、

欲張っちゃう欲張りの自分を知り、

人の事ばかり気にして

カッコつけてた自分を知ったw

少しずつ、

いらないものを見極めて

手放していくと…

少しずつ

良い方向に

変化してきている自分に気づけて、

時折ひとりで自己満足して

ニヤリと笑う私♥️

ヨガのアーサナの

練習を積み重ねることによって

自分を知っていく作業をする✨

こんなにも長く

自分を生きてきていたのに、

自分の心が

本当に求めているものさえ見失っていたことに気づいた

さ、

また行きたいと願い、

日々頑張り続けていた

札幌に

また来れた喜びを噛みしめ、

明日からのワークショップ

思い切り楽しみます🎵

願い、
吐き出し、
叶えていこう✨

頑張るぞ❤

楽しむぞ🎵

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