ヨガを継続していくと起きてくること⤴💮✨

身体が柔らかくなる、

健康になる、

自分を大事に出来るようになる、

穏やかに日々生活できるようになる、

丁寧に生きるようになる、

人にも自分にも優しくなる❤

うーん

キリがない位良いことばかり⤴💮✨

キリがないけど…今回はね、

【自分の大事にしているものが明確になり、大事な人や物に囲まれて生きていけるようになる⤴❤】に、フォーカスを当ててお話をしますね☺

自分の本当に大事な人や物が明確になると…

大好きに囲まれて日々、生活が送れることが出来る⤴

それってとても大事なことなのに、出来ていないことが多くありませんか❔

居心地の良い場所に身を起き、

居心地の良い人と一緒に心からの笑顔で過ごす、

そこには、遠慮や嘘はいらない…

ありのままの自分を受け入れてくれるから❤

ついつい、人は流されて、

良い顔したり、気を使いすぎて、

気を使ったのに上手くいかなくて哀しんだり苦しんだりしがち…😢

誰かのために誰かの人生を生きるより、

自分の為に自分の人生を生きたい❤

そして、そうやって自分らしく生きている私を好いてくれる人が居てくれたら…

それが一番幸せ🍀❤

そんな当たり前の事にようやく気がつき、

気がついたら自然とそんな流れになって…

沢山の幸せに包まれて生きていけてる気がする⤴💮❤

それでもね、時々、自分を見失うことがある、

でもね、それで良い、ちっちゃい自分も自分、

駄目な自分も自分なんだ…、だってさ、人間なんだもん❕

完璧な人なんていないもんね⤴🎵

私が私らしく、大事なものを大事にしながら、

笑顔いっぱいで生きること⤴それが私の今世での使命✨

こんな私を慕って会いに来てくれる人、

会いたいと思って、待ってくれてる人がいる限り、

私は私のすべきことを頑張る⤴✨❤

私は、ヨガに出逢い人生がとても良い方向に変化した✨

生きてるってしんどいな…って思って以前は過ごしてたけど、

今はね、生きてるって素敵⤴✨

生かされているこの命、大事に大事にしたいな❤って、心から思えるようになった☺

ようやく…ようやくだけど、ありがとう❤でしかないんだ…ってことに気がつけた✨

だからね、今が苦しい人もね、そういう日が来るからね⤴💮安心してね✨

寂しくなったり、ひとりぼっちを感じたら、いつでも会いに来てね❤

私はここにいるよ⤴💮✨

私のまわりには、優しくて温かな人しか集まっていないから安心してね❤

なんだか、

ふと、こんなこと伝えたくなった、

何でだろ❔父との時間を過ごしたからかな❔✨

産んでくれて、育ててくれてありがとうを、会って言うのは恥ずかしいから、

この場にて…父へ届け⤴❤

いつまでも元気で居てくれますように✨

先日の父との時間❤
こういう時間、もっともっと大事にしよう✨