小田原ヨガ4月スケジュール

ご案内が遅くなりましたが、

お世話になっている小田原の皆様への感謝クラス、

4月は城山競技場にて10日土曜・24日土曜日に2回開催させて頂く事が決まりました✨

価格もspecial価格で

たっぷり2時間、2000縁

不定期ですが毎月開催を続けさせて頂いています

お申し込み: 不要です、10分前位にお越しください

日時: 2020年4月10日(土)・24日土曜日

14時~(2h)

開催場所: 城山競技場体育館2階

〒250-0045 神奈川県小田原市城山2丁目29−1

(taxiもしくは徒歩20分くらい)

駐車場あり

Google先生でチェックしてみてください。

電車でお越しの方は

kayokoyoga717@gmail.com

へ事前に連絡ください、

ピックアップしていただけます。

お散歩しながらいらしてもなかなかの風景を楽しめます。

持ち物 ・ヨガマット(会場が少し冷えるので靴下等防寒具)暖房完備、コロナ対策として換気をしながら行います

お着替えする場所が無いので着てくるか御手洗をご利用ください。

■クラス内容

初心者の方からヨガインストラクターとして活動している方まで幅広く参加頂けるクラスです。

身体と丁寧に向き合いながら

全身の滞りをじっくりと取り除いて行きます。

・肩こりや腰痛でお悩みの方、

・夏に向けてダイエットをしたい方、

・クラスの最初にお話をさせて頂き、皆様の事をしっかりと観察させて頂きながらクラスの流れを作っていきます。

ヨガとは?を理解し、クラスを受けて頂く事によって日常生活がより豊かに過ごせるようにクラスを進めていきます。

・何となく身体が重い…

・やる気が出ない…

・落ち込みやすい…

・人と比べてしまいがち…

そんな方に是非受けて頂きたいクラスです。

どうぞよろしくお願いいたします🍀*゜

ご不明な点がありましたら

kayokoyoga717@gmail.com

まで連絡ください。

会場は広々空間、安心していらしてください🎶

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