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kayokoyoga in 京都☆4月15日

【kayokoyoga in 京都】 大好きな京都へ、久しぶりに向かわせて頂きます☆ 継続して通いたいと思いな …

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私をヨガのインストラクターにしてくれたstudio♪

3年前、新宿に住んでいた私、 レギュラーのクラスは1本も無し、 自宅でプライベートレッスンをして、 空いている …

ヨガをして若返る?

老化について反響が大きかったので その続きを書いちゃいますね♪ ヨガをしていてよく聞かれること、 「ヨガをする …

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老化について☆

今日はブログを読んでくれている方からのリクエスト、 【老化】について書かせて頂きますね☆ 私は今、43歳、 ま …

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ヨガは楽しむもの♪

ヨガのインストラクターの資格を取ったとき、 ヨガのインストラクターに私がいつかなるときは、 毎朝早く起きて.欠 …

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ヨガインストラクターへの道のり☆

ヨガのインストラクターになろうと頑張っている人、 なりたいって夢を持っている人、 頑張りすぎている人、 それゆ …

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幸せのカタチ☆

人それぞれ、幸せって感じる気持ち、 ぜーんぜん違う、 幸せってなんだろ❔ 幸せになりたい、 そう思って幸せ探し …

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3月4日in鎌倉kayokoyoga special★

kayokoyoga in 鎌倉specialワークショップ180分☆ 3月の鎌倉kayokoヨガは、なんと! …

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ヨガをする人の食事について☆

「先生はお肉食べるんですね❔」 「お酒も飲むんですね、安心しました。」 よく、言われる言葉・・・・ 安心しまし …

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守護神☆

【守護神】 私には、心強い人達が居てくれる、 だからといってその人たちに決して決して甘えない、 でも、存在が温 …

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