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ヨガ

マウイティーチャートレーニングvol.5

ホットヨガではやらないことの1つ、 シルシャーサナ(ヘッドスタント)という逆転のポーズがある、 私がはじめてシ …

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マウイティーチャートレーニングvol.4

私が選び、学んだティーチャートレーニングは、 ラージャヨガのティーチャートレーニングでした、 当事ホットヨガし …

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小田原specialクラス☆9月17日土曜日

いつもお世話になっている小田原で始めた、 小田原special kayokoyogaクラスは、今月は1日だけ❕ …

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9月オハナスマイルクラス☆

9月のオハナスマイルさんでのクラスは、 久々の駒沢大学店でのクラスになっています☆ 19日月曜日祝日19時から …

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マウイ島ティーチャートレーニングvol.2

マウイ島でのティーチャートレーニングの事について少しずつ書いていこうかな☆ なんだか気軽に申し込みをしちゃった …

リトリート(大人の合宿)in鎌倉

【鎌倉リトリート】合宿 ■日時 9月24日(土)~25日(日) 8月、第一回目が行われた鎌倉での一泊合宿! お …

10月23日日曜日in新潟☆

 初の新潟開催!決定しました~☆ 今の人生をもっとHappyに♡ (こんな方にオススメ) ●職場や友人等の人間 …

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10月10日(月)㊗kayokoyoga in京都☆

お陰さまで、10/9(日)大阪で開催される 「阪急ヨガフェスタ」に講師として、参加させて頂けることが決定となり …

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2009年35歳☆マウイ島ティーチャートレーニングvol.1

30過ぎて始めて、気がついたら大好きになったヨガ、 インストラクターの資格を取ろうと思い、調べ始めると、いーっ …

ホットヨガ☆kayoko31歳~

ホットヨガから、ヨガデビューした私、 気がついたら4年以上が経過していました、 その間、あちこちのスタジオを巡 …

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