【場所と時間が変更になりました】
12月も元気に行わせて頂きます🍀*゜
忙しい時期となりますが
どうぞご自身の身体と心のケアをしにいらしてくださると私も嬉しく思います♥
ゆったりと2時間かけて
外側へ外側へ行きがちな意識をご自身へと向けてあげる時間を過ごしましょう。
身体が喜ぶと心も喜び
身体が軽くなると心も軽くなって行く感覚を
味わいにいらしてください。
腰痛さんや肩こりさんも大歓迎です、
初心者の方も安心して楽しめるクラス内容となっております。
■12月4､26日
14時～16時
■場所
谷津公民館
新幹線口より徒歩5分
Google検索してみてくださいね
■持ち物
ヨガマット
暖かなブランケットや靴下
※暖房がありますが、防寒具もお持ちください
お水
■価格
2,000縁
お申し込みは不要です。
直接10分前位にいらしてください。
お着替えの場所がございません、
御手洗になってしまいますのでご了承ください。
何か質問等ございましたら
kayokoyoga717@gmail.comまで気軽にご連絡くださいね。
磯部佳世子
