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ひとりごと

生き物を育てる☆

最近のマイブーム、 私今、生きているものに興味がわいてる✨ 人には勿論だけど、人以外の生きているものにね⤴&# …

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【未来を想い描く】

【未来を想い描く✨】 うふふ、今夜は気持ちよく酔っぱらいw 幸せモードの独り言… 今日は恩師と久々の会食をし、 …

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私がホットヨガを好きな理由♪

「ホットヨガでクラスをするのって辛くないですか❔」 よく、聞かれる質問、 そりゃぁ、暑くない場所でクラスした方 …

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にっこりと穏やかに☆

【にこやかに、穏やかに過ごす✨】 今日もお休み🎶 ゆっくりお寝坊して、 大好きなグラノーラをミ …

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有名になりたい❔

最近よく耳にする言葉、 「有名になりたい、どうやったら有名になれますか❔」 それと逆に、「有名になりたくないん …

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ヨガウエア☆イージーヨガ♪

【素敵な写真達✨】 うふふ、 少し時間が経過しちゃったけど… 素敵な写真を頂いたので、 自慢アップ⤴&#x1f …

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聖なる呼吸☆

【聖なる呼吸✨】 ずっと観たかった映画、 聖なる呼吸を観に行ってきました☺ ヨガのルーツを辿る…が、テーマの映 …

ヨガの先生のアシスタント☆

私は、ヨガの先生を始める前、 有名な先生のアシスタントとして、日本各地をご一緒させて頂いたり、 遠く、海外まで …

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手料理=ヨガ&瞑想☆

【苦手なことにチャレンジ】 ずっと苦手でやらないで来たことがある、 それはね、お料理… 母が亡くなったとき、私 …

懐かしい写真☆

【懐かしい写真✨】 4年前、 最近、数年前の一番苦しかった頃の写真がFacebookを通して上がってきた、 こ …

ジャマイカのヨガカンファレンスへ行ったよ⤴
ピースフルな島が私を癒してくれた☆
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