企業様ヨガ❣

【企業様ヨガ❣】

大手広告代理店様でのヨガクラス、

大盛況で終わりました✨🎉✨

今日は支社さんへ呼んで頂きました🎶

忙しい合間に

ヨガのクラスへ参加して頂いた皆様、

本当にありがとうございます✨

ヨガを生活の中に取り入れて頂けたならば…
とても嬉しいです❣

普段当たり前にしてしまっている、

今既に幸せである自分に気付き、

忙しい頭の中を

ほんの少しお休みさせてあげて、

身体、心、呼吸に意識を向けて、

より自分自身を大切にし、
より快適で健康な身体を手に入れ、

心からの笑顔で過ごして貰えたならば…私はとても幸せです❣❣

皆さんの笑顔や呻き声が私を幸せしてくれました✨w

名古屋でもう少し遊んで帰りたかったけどw

今日は大人しく帰ります🚄🎶

新幹線🚄移動🎶
乗り物大好き❣

「肩が痛い…上がらない…」と仰る方があまりに多くてびっくりw

肩周りにフォーカスを当てたクラスにしました❣

チェアヨガなのに皆さん汗だく( ´•д•` )💦

素晴らしい集中力でした✨

もっともっと多くの会社でヨガを

痛みの無い身体を手に入れ、

もっともっと真の意味で健康になる為に

お仕事の合間に取り入れて欲しいな✨

自分の身体と意識を繋げていく時間❣
思うように動かない身体を知りw
皆様と楽しく
ヨガをしました❣🎶❣

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