最近ね、【今ここ】とか、流行っているけど、
今ここに居るってすっごく大変、
だってさ、生きてるんだもん、私達☆
過去に引っ張られるし、見えない未来に不安を感じ、起きてもいない事に引っ張られちゃう。
でもね、ヨガをしているとね、
今ここに居やすいと思う、
深い呼吸をし、自分の身体を感じながら無意識を意識化させながら動く、
うん、気持ちいい☆幸せ☆
だから私はヨガが好き❤❤
ヨガをする☆
でもね、マットから離れた世界に私たちの世界はある、
そこにある現実の社会は、今ここにずっと居ることは不可能、
考えなければいけないこともいーっぱいあるはず、
考えないで済んだ子供の頃が懐かしいね☆
現実の社会に住み、生活している私達は、今ここに居続けられていないと思う時間がいーっぱい、
うんうん、それで良い☆
私はね、今ここに居ることより、
ここ最近は過去を振り返っていることが、他の人よりも多いかもしれない、
でもね、
今ここの居すぎて、そこに逃げるではなく、
過去の嫌な自分を思いだし、振り返ることも大事って思ってる、
あえて振り返りたくないことも振り返り向き合う、そして、反省する、
私の事を嫌ってる人もいっぱいいると思う、
もう会いたくないと思っている人もいると思う、
それだけ無神経に動いていた自分を知っている、
だからそう思う、
だからと言って、凹んで逃げない、
過去は過去、仕切り直せると私は信じてる、
会いたいと思ったら会いに行く、謝れるなら心から謝りたい。
鈍感でいいねぇ~って言われることもある、
いやいや、鈍感なふりしてるかもしれないよ、って、私の心の奥の声、
どーでもいい、
会いたい人にはやっぱり会いたいからね、後悔の無い自分で居たい☆
人は今ここに居たい、
でも、居続けるってどういうこと?
大丈夫、実際はね、
人は皆今ここにしか居ない、
全員が今ここを生きている☆
だからね、いいの、
無理に居ようとしなくて、
色んな自分に時に振り回され、
それをも楽しみながら生きよう☆
上がったり下がったり、それが人生☆☆☆
それでいい、それが良い❤❤