ここ数年、ずっと自問自答し続けてきたこと、
【私はどう生きる❔生きたい❔】
自問自答し続けなさいと、
恩師でもあるマスタースダカーが言っていた意味が
ようやく分かるようになり、
最近は特に、
何度でも何度でも自分に問いかけ続けている☺️
一度きりの人生、
思い切り生きたい‼生きる‼
理屈では分かっているものの、
その思い切り生きるっていうやつが
思い切り生きているつもり…になっていないか❔w
よく分からなくなってくるから
何度も何度でも問い続ける、
そして、
揺れ動く自分の心を
最近はとても愉快に眺めている自分がいる☺️
本当の自分の心を覗いてあげたいし、知ってあげたい💛
何かを理由に真実を知ることから逃げているかもしれない、
奥底に眠られている自分の心の声を
いつか聞けると良いな❣
アップダウンの激しい厄介な自分の心を、
最近では豊かだなぁ～✨って感じられるようになった☺️
上がったり下がったり忙しいけれど…
忙しいからこそ、
めっちゃ楽しくてめっちゃ幸せ感じちゃって⤴︎⤴︎💕
この世で1番幸せなのかもしれないなんて思えちゃうくらい
幸せになれちゃう自分がいてwww
その反対に落ちる時はどーんて落ちるんだけど、
最近は
落ちても上がるまでがあっという間になってきたww
良いことも悪いことも
同じくらいあるのがこの世なのだとしたら…
落ちている時間を短くして
上がったり下がったりを楽しめたら⤴︎⤴︎💕❣
なんて豊かな人生なんでしょう✨そう思いません❔w
起きていることをありのままに観る、
瞑想を通して練習中、
ついついマイナスの感情を乗せて振り回されそうになるけれど、
自分の意識がこの世の中を作り上げているのだとしたら…
描いた通りの人生を歩めるのならば…
どう生きる❔どう生きたい❔
うふふ、描いたもの勝ち❣
今のままでも充分幸せだけど、
今のままが続いたら幸せだという事さえ
きっと当たり前になっちゃって分からなくなるかもしれないからw
私は今よりもほんのちょっとの幸せを沢山感じられるようになり、
今よりもほんのちょっとで良いから、より豊かな人生を求めて
見えないくらいでも良い、
前に前に生きていきたい💛
時に立ち止まったり、
時に少し後退しても良い、
登坂や下り坂をどうクリアしていくかw
最近は苦手にチャレンジ✨
自分の苦手を知り、
その苦手を克服した先には更なる幸せな世界が待っているから✨✨✨
そんな今日の小田原クラス、皆で笑いながら頑張りました❣
最近はちょっぴり筋肉痛になるクラスを目指していますw
大好きな小田原クラス、
大きな体育館で今日はポカポカ暖房きいてて心地良かった❣
ありがとうございます✨
