【自分の凄いところ、
知っていますか❔】
そして、
【自分の嫌なところ、
知っていますか❔】
そんな問いをすると、
凄いと思うところよりも、嫌いなところを上げる人がとても多いのが現実、
こんな私も自己肯定感がとても低くて、
いつも人と比べては自分の事を見下げて生きてきた人w
もっとこうなりたい…だらけで、
鏡を見るのも写真を見るのも大嫌いだった😂
どうしても人は出来なかった事や劣っているところにフォーカスを当ててしまいがち…
私なんか…って思いが、
やりたいことを妨げる…
自分の嫌なところを知ることはとても大事、
でも、その反対側の良い面も必ずある、
嫌なところは気をつけて直していけば良いだけなのに、
直す努力を怠けるw
どう、捉えるかが大事なのかもしれませんね☺
モデルのお仕事をしていた頃、人前で話すことが苦手で、
レポーター等のお仕事は断っていた私、
今思えば勿体ない😂
本当はやってみたかったw
いい格好を
しようとしすぎると失敗をする…
でも、
ついつい良いところを見せようと頑張って失敗をする…😭
ヨガのインストラクターになる勉強をしていた時もそう、
イントロダクションの練習で、
いつも通り話せばいいのに、
格好をつけるから上手く話せない…
今思えば、
ただ、1つずつポーズの取り方を話せば良いだけなのに…
そんな簡単なことが全然出来なかった😭
そして、その時の
出来ない…を何年も引きずって、
上手に話せる人を凄いなと思い、
自分には出来ない、向かない…
そうやって出来ないを増やして自己肯定を下げていった😭
誰も上手に話しなさいなんて言っていないのに、
上手に話そうとして、
上手に話せる人と見比べて…
上手に話せる人の努力してきた部分を見ず、
自分はちゃんと努力しないのだから…
そりゃぁ、話せるわけが無いですよね…😂
出来ない⏩ならば、練習をしたら良いのに…
今はね、
出来ないこと⏩が見つかったら、ワクワク🎵楽しい🎵⤴に変わってきたよ☺
出来ない⏩が、出来た❤に変わっていく楽しみを知ったから☺
日々の努力が
必ず実となり花咲く
と信じられるようになってきた🌸
大輪じゃなくても、
ひっそりと咲く花で良い✨
欲張らず、出来ることをコツコツ☺
コツコツするタイプだなんて知らなかったけど、
意外とコツコツタイプ❤
コツコツも続けると少しずつ形になっていく🎵
自分を知り、
少しずつで良いから努力をしてみて、
出来たを探していく事が大事、
やれば出来る
小さなことから、出来る⤴を増やしていこう🎵
たとえすぐに出来なくても、
いつか出来たら良いな⤴✨
その思いを諦めず持ち続けられたら素敵ですよね❤
さぁ⤴今日もどんなコツコツをしてみますか❔w
写真は数年前の写真w
最近は苦手な背面を日々コツコツ鍛えているよ、
コツコツが楽しい❤
急ぐと怪我をする、
すぐに手に入ったらつまらないw
ちょっとずつで良い、
心からそう思えるようにようやくなれた自分を褒めてあげよ✨