人の脳みそって
良いことよりも悪いことの方を忘れず引っ張るように出来ているんですよて聞いた時、
なるほどぉ～って思った☺️
楽しいことや素敵な事がいっぱいあって
ニコニコ笑って過ごしていたのに、
ふとしたことがキッカケで台無しにしちゃった…😂ってこと、
誰もがある気がする…
嫌なことを引っ張って寝れない事って何度もあるのに
楽しいことを引っ張って寝れない…って
なんだか少ないものねwww
でも、だからこそ、
大切にしなきゃ💛ですね⤴︎⤴︎💕
一瞬一瞬を大切に大切に…
余韻をも大切に…
昨日まで過ごしていた北九州での日々、
楽しい時間はあっという間に過ぎ去った…
もっとゆっくりと時間が進めば良いのに…
そう感じながらもやっぱりあっという間に…😂
だから、大切に記録にとどめておこう
一つ一つ思い出す時間も大切にしていこう✨
1日目、金曜、
到着早々、夜に集まってくれた皆様、
初心者クラスって言ってるのに～w
いつまでも初心を忘れないみなさんが素敵です⤴︎⤴︎💕が、
次回からは初心者クラスというタイトル改めますw
初日🎶💛
過去よりも未来を大事に…とは思うけれど
楽しく幸せな時間過去であっても大切に胸の奥底にそっと置いておきたい❣
2日目、土曜クラスは
10時～16時の1日ヨガを皆で楽しむ日🎶
2日目の面々❣
いつまでもいつまでも続くと思っていたいけど、
本当に今という瞬間は二度ともう味わえない大切な時間…
アサナもそうですね、
しんどいポーズや気持ちの良いポーズが
流れるように何が起きるか分からない楽しいシークエンスが好き❣
どうやってシークエンスを組んでいますか❔って聞かれるけれど、
身体も心も喜ぶクラス❣を心がけています🎶
身体をたっぷり汗だくになるまで動かしてあげたら…
美味しく楽しいお昼休み💛
あきべん💛
朝からこんなにも沢山の愛情ありがとう❣
こんなお漬物はじめて💛美味しかった🎶
美味しく温かな差し入れたち💛
お昼を囲みあっという間に仲良し💛
こんな時間が私は大好き❣
ヨガをして、繋がる笑顔の輪、
広がる夢✨
皆での時間🎶💛
人の優しさを知る❣
ワークショップ後の交流❣
人の優しさに触れる自分が満たされ、
自分自身が更に優しくなっていけるのを感じる💛
本当に沢山の笑顔が集まってくれた2日目は感無量✨
最終日の3日目日曜は
なんと‼少人数で
10時～17時まで⤴︎ヨガヨガヨガ☺️
大丈夫❔なんてちょっぴりよぎったけど…
大丈夫よね、だってヨガが大好きな人が集まってくるんだもの、
時間が足りないくらいでしたw
なんだか嬉しい光景✨
はじめましてが1人もいなかった3日目の濃厚な時間❣
毎晩ご飯も一緒❣
自分を好きになることって簡単なようで難しい、
自分を信じることも…簡単なようで難しい、
だったらまずは
周りにいる人を信じてみたらいい❣
ありがとうをどれだけ伝えられて生きていけるかな❔
出来るだけ沢山のありがとうに包まれて生きたい☺️
チェックアウト後は…反省会☺️❣
空港へお迎えに来てくれて帰る時まで送って貰っちゃって…ありがとう❣
あっという間に過ぎ去った幸せ時間、
疲れていない❔って聞かれたら、
そりゃぁ日常よりもハードwだし、疲れる…けど、
でも、だからこその時間を味わうことが出来るから好き❣
戻ってきて1度自宅へ荷物を置きに帰り行った先は…
イージーヨガ💛
温かな人達が帰りを待っていてくれたみたいで嬉しかった🎶
お話好きの私、北九州のお話をするかと思ったらすぐにクラスをstart、
なんでだろ❔皆と身体を無性に動かしたくなった、
皆で心地よく身体を感じて動かしたら
現実に戻り、
現実の世界も幸せで満ち溢れている事に気づけて嬉しかった❣
沢山のありがとうが届きますように✨
