ぐるぐるぐると使い過ぎた頭、

昨日はなんだか体調までも優れず、友人との約束をキャンセルさせて頂き、

病院へ行き、お薬もらってリラックス☺️

心と身体は繋がっている、

心が疲れると身体も疲れる😣💦⤵️

 

あ、なんだか疲れているな…って気付いてあげられたら、

早め早めに対処してあげられますね☺️

 

私達って、基本頑張りやさん、

｢頑張ってるね｣って言われると、

｢そんなんことない｣…ってついつい謙遜したり

自己評価してあげられていない人が多いから、

｢いや、全然頑張ってない…｣って思っている人が多いけれど、

この世の中生き抜いているんだもん、

それだけで頑張ってる⤴️って私は思う✨

 

思い通りにいかないなぁ～って思いながらも生きてる⤴️

苦しいな、哀しいな、しんどいな…って思うときだって

乗り越えようと頑張ってる⤴️💮

 

｢私頑張ってるなぁ～⤴️｣

そーやって自分を認めてあげられるようになったらね、

なんだか自分に優しくしてあげられるようになったよ♥️

 

それでも、人間なんだもん、

時に具合だって悪くなって当たり前、

そしたらね、

早めに自分を休ませてあげる☺

 

するとね、

復活も早い❕✨

 

散々無理をさせてきたこの身体、

優しく見守ってあげられるようになったら…

若い頃より今の方が元気すぎて困っちゃうw

素敵な悩みでしょ🎵

 

これでも、昔はよく病気をして、

小学校中学校時代は

休んでばかりだった…

母親譲りで

身体が弱い子だった私が

今では健康印✨

 

人に甘えるのが苦手で何でも自分で頑張っていた母を見て過ごしていて、

もっと甘えたら良いのに…ってずっと思ってた、

だからかな、

私は甘えられる人といるのが好き♥️

 

甘えたら迷惑かける…って思っている人多いけど、

どう❔人から甘えられたら困る❔

私は

弱っている人が甘えてくれたら

助けてあげたくなる、

きっと甘えるのが苦手な人もそうでしょ❔

いーのよ、甘えても⤴️

支え合って生きていく

世の中にしよう、

あ、甘えっぱなしは駄目よ、

お互い様でなりたっているのも

この世の中だから⤴️✨

 

温かな人に囲まれ

温かな食事を頂き、

温かなお風呂に入り、

温かなお布団の中眠りにつける幸せ😆🍀

当たり前にせず感謝しよう♥️

 

さ、今日も温かな人に会いに行こう🎵

行ってきます👋😃