鎌倉ヨガ３時間スペシャル４月開催のお知らせ

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
春の暖かさを感じるこの季節、新しい自分に出逢う時間を一緒に過ごしませんか？

4月の鎌倉ヨガ3時間スペシャルでは、「カルマヨガ：小さな行動が未来を変える」 をテーマに開催します。

「新しい自分になりたい」と思ったとき、私たちは大きな変化を求めがちですが、

実は 日々の小さな選択や行動が未来を形作っている ことに気づくことが大切です。

ヨガの実践を通して、今の自分が積み重ねてきたものに気づき、これからの未来を意識して行動するヒントをお伝えします。

✨ 4月のテーマ ✨

「今」の選択が「未来の自分」をつくる。
小さな一歩を積み重ねることで、新しい可能性が開かれます。

✔ 変わりたいけど、何から始めればいいか分からない人
✔ 日常生活の中でヨガ哲学を実践したい人
✔ 未来の自分をより良くしていきたい人

📅 開催日時
🗓 4月26日（土）
⏰ 時間：14:00～17:00（開場 13:30）
※2025年より時間が変更になりました。

📩 お申し込みはこちら

📌 場所：大町会館（鎌倉駅徒歩15分）神奈川県鎌倉市大町1-13
💰 参加費：5,000円（お釣りのないようにご準備ください）
🎒 持ち物：ヨガマット、ウェア、水、ブランケットや靴下（快適なシャヴァーサナのため）

おいしい食事と心温まる会話を通じて、交流を深めませんか？
ぜひお気軽にご参加ください✨

皆さまのご参加を心よりお待ちしております！

【開催風景】