ヨガの持つチカラで、
関わる人がより自分らしさ満載で生き生きと笑顔で日々を過ごして欲しい！
そんな思いで、開催させて頂いている鎌倉ヨガ３時間スペシャル、
参加した事が無い方には、是非とも足を運んで欲しい場所でもあり、
参加した事がある！っていう人も、一度だけで終わり・・・ではなく、継続して通って欲しい場所。
4月・5月スケジュール
◆こんな思い込みがありませんか？
・ヨガ＝身体を動かしポーズを取ること、
・身体が柔らかい人がするもの、
もしもそんなイメージがあるのだとしたら、
鎌倉ヨガ3時間スペシャルへ是非、参加してみてくださいね🍀
・日常に追われ
・時間に追われ、
・やるべき事がいっぱいで、自分という人間を見失いがちな私達、
つかの間の時間、
自分という人間にしっかりと意識を向けてあげてみて欲しい。
自分を大切にしていないつもりはなく生きて来たかもしれない私達が
どれだけ自分をおろそかにして生きて来たのか？
気づけたならばきっとその後の人生は大きく変わっていきます。
- ヨガの持つチカラを皆さんに体感、体験頂けるように全力でお伝えさせて頂きます😊
◆参加者様たちは年齢も性別を超えて様々な方たちがいらっしゃいます。
ヨガインストラクターとして活動をしている方もいれば、
ヨガ初心者様の方もいらっしゃるのも鎌倉ヨガの魅力でもあります。
「自分らしく生きる」
「ありのままの自分で生きる」
そんな言葉が昨今流行っていますよね？
果たして、自分らしくって？ありのままの自分ってどんな感じでしょうか？
真剣に考えてみたことがありますか？
自分という人間にフォーカスを当てる練習を一緒に楽しみにいらしてくださいね😊
ヨガ初心者様の方もいらっしゃるのも鎌倉ヨガの魅力でもあります。
「自分らしく生きる」
「ありのままの自分で生きる」
そんな言葉が昨今流行っていますよね？
果たして、自分らしくって？ありのままの自分ってどんな感じでしょうか？
真剣に考えてみたことがありますか？
自分という人間にフォーカスを当てる練習を一緒に楽しみにいらしてくださいね😊
身体を通して自分では気づけない自分に気付き、
今までと同じ日常を過ごす中でも沢山の喜びをキャッチし、
生きる喜びを感じて頂ける自分を手に入れに是非いらしてくださると嬉しいです。
3時間のワークショップ後、
行ける人たちで仲良くなった皆さまと一緒に美味しいご飯を頂きながら一日を振り返りましょう。
人との交流の中、人は成長して行きます。
鎌倉ヨガに参加してくださる方たちの一番の特徴は、心優しき人たちのみ参加頂いてるので安心してご参加ください。
■開催場所
大町会館 2階神奈川県鎌倉市大町1ｰ11－17JR鎌倉駅より徒歩15分
■持ち物・ヨガマット、ヨガウエア・お水、快適なシャバーサナを行えるよう、靴下やブランケットお持ちください
▪価格５０００縁（当日お釣りのないようにお持ちください）
【スケジュール】
・4月27日土曜
13時30分～16時半
ドアオープン30分前
■お申し込みはこちらからお願い致します 4月
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eapcbGXz
・5月11日土曜
13時30分～16時半
ドアオープン30分前
■お申し込みはこちらからお願い致します 5月
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ecwjrA
